身上出现好多白斑可能是由于花斑癣、白色糠疹、白癜风、老年性白斑等原因引起的，可通过自身观察进行初步判断，如果不能自行判断建议及时就医，明确诊断后进行针对性地治疗。

1、花斑癣：又称花斑糠疹，多由于马拉色菌侵犯皮肤角质层所致，初起为点状斑疹，逐渐会发展成片状，表面富有鳞屑，边界清楚，呈淡白色、淡红色或黄褐色，表面有细碎鳞屑，类似于白癜风，可导致身上出现好多白斑的现象;

2、白色糠疹：多见于儿童，属于慢性皮肤病，表现为面部的红斑，边缘模糊，上面覆盖有鳞屑，如果刮除鳞屑，可以见到下方有轻度的色素沉着，会导致身上出现好多白斑的现象;

3、白癜风：可能与遗传、免疫系统紊乱等因素有关，皮肤中的黑色素细胞功能消失，皮肤表面会出现白斑，身上可出现好多白斑，白斑可能呈圆形、椭圆形或不规则形，大小不等，少数患者会伴有瘙痒或疼痛等不适症状;

4、老年性白斑：是指老年人皮肤退化的表现，主要为针尖至绿豆大小的圆形白色斑点，稍微凹陷，数目不等，可发生在身体的各个部位，导致身上出现好多白斑。

建议患者在日常生活中，做好皮肤的护理工作，避免皮肤长时间暴露在阳光或者放射性比较强的环境中，保持皮肤的清洁卫生，并且要饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、胡萝卜等，避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等。

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