贵阳中医甲状腺医院作为一家专门治疗甲状腺类疾病的医院，以大专科、小综合为基础，设有中医科、药剂科、甲状腺外科、甲状腺眼科、超声放射科、医学检验科、甲状腺内分泌科等临床医技科室，贵阳中医甲状腺医院始终秉持“想患者所想，急患者所急”的医疗态度，致力于以优质的服务为广大患者提供全方位、高品质的甲状腺结节诊疗服务，甲状腺结节患者可及时到院诊疗。

　　什么是甲状腺结节呢？甲状腺结节通常是指由各种原因引起的在健康的甲状腺器官内出现一个或多个组织结构异常的团块。发病原因可能与遗传、吸烟、肥胖、精神压力过大、过多接触放射线、或是碘的摄入过量或不足等因素有关。

　　平常生活中如何预防甲状腺结节呢？

　　1、减少吸烟或是戒烟：

　　作为甲状腺结节发病的重要因素之一，吸烟对人体健康有着严重的威胁，因此有烟史的患者应该减少吸烟，甚至建议戒烟。

　　2、碘摄入要适当：

　　碘作为跟甲状腺密切相关的因素，摄入过多或过少都是不合理的，而是要根据自身的情况合理摄入正常的碘，甲亢患者适当减少碘类食物的摄入，甲减患者适当摄入含碘的食物。

　　3、经常运动：

　　肥胖是甲状腺结节发病的危险因素，所以在工作、学习之余也要适当锻炼身体，让体重保持在合理的范围内。

　　4、保持心情舒畅、作息规律：

　　长期处于精神紧绷、焦虑不安、情绪不稳的状况下也是甲状腺结节病房的原因之一，因此要保持合理的作息、让心情尽量保持舒畅。

　　5、尽量远离电离辐射及放射源：

　　甲状腺组织对于放射线很敏感，因此要尽量减少或避免放射源和电离辐射接触。

　　贵阳中医甲状腺医院主任提醒大家：减少吸烟或是戒烟、合理摄入碘、经常运动、保持心情舒畅、作息规律、尽量远离电离辐射及放射源都是预防甲状腺结节的有效措施。

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