2022-08-11 13:52:30 济南远大中医脑康医院
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对任何疾病积极和主动的治疗是预防,游戏成瘾也是如此。青少年游戏成瘾的深层次原因及预防对策是当务之急。
青少年游戏成瘾往往预示着家庭教育的不当或缺失;亲子关系有问题;性格缺陷;你无法从工作、学习、生活中找到价值感,只能在游戏等等中找到乐趣和价值。可以说,游戏的存在可以在很大程度上弥补我们在现实生活中未被满足的需求,而且这种弥补越,这个人对游戏的沉迷就会越深。
在预防和干预青少年网络游戏成瘾方面,家长们可以从以下几个方面进行入手:
1
用亲密代替冷漠
中国青少年研究中心发布了一份关于中小学生及其家长网络游戏认知和态度的研究报告。研究表明,儿童的游戏行为与亲子关系密切相关,亲子关系越差,儿童的游戏行为越高,儿童越有可能对网络游戏上瘾。
父母可以先改变和孩子的相处方式,用表扬代替嘲笑;用亲子活动替代忽视,当家庭生活更加丰富,或者孩子可以从父母那里获得快乐,他们就没有必要沉迷于虚拟网络寻找精神寄托。
2
用成功的体验可以代替自己失败的体验
许多上瘾的孩子在现实生活中并不被认可,觉得自己毫无价值,只能从游戏中寻找自信。 作为家长,不要把学业成绩作为衡量标准,应该善于发现孩子的优点,多表扬,鼓励,增加孩子的自信心。
3
家长要言传身教
为了防止孩子上网成瘾,家长首先要以身作则,减少上网和使用手机的时间,让孩子知道上网和使用手机的目的,让孩子知道电脑和手机只是学习和工作的工具,并控制与孩子上网的时间。
目前网络成瘾主要以心理干预和精神修复的方式,结合成瘾行为的特点,整合动机强化治疗、认知行为治疗、家庭治疗、团体治疗等治疗理念,为患者提供个性化的诊疗方案,全方位、多角度为患者提供有效的治疗服务,让患者在治疗中改变,在改变中成长,摆脱成瘾行为。
由于每个患者的患病程度是不同,济南远大医院会依据患者病情的具体发展状况,制定出安全合理的治疗方法。在治疗过程当中,医生会灵活应用各种治疗方法,根据疾病发展,适当地调整治疗方案,避免盲目治疗和治疗挫折,大大缩短治疗时间,使广大患者能够尽快康复。
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