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　　对于女性来说，外阴炎更常见于妇科。许多妇女患有这种疾病，其中大多数是由细菌感染引起的。不同的病原体可能引起不同的炎症，外阴炎患者在治疗时应注意鉴别。女性通常如何预防外阴炎？请参考以下郑州医大医院带来的介绍。

　　(1)正确使用护垫。患者误以为护垫是干净的，不用换短裤，不用洗外阴就可以长期使用。事实上，由于这些原因，它们可能会导致外阴炎。面对这类患者，需要了解的是，护垫透气性差、长期使用、局部潮湿是引起炎症的原因，尤其是每天使用时。

　　(2)洗澡时不要过度清洗皮肤，避免热水烫伤，不要使用碱性肥皂;不要穿化纤内衣、紧身衣，穿棉质内衣。局部坐浴时注意溶液浓度、温度、时间及注意事项。

　　(3)生活规律，早睡早起，适当运动。及时增减衣物，避免冷热刺激。

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　　(4)不要使用有香味的卫生纸。添加香水的女性用品或卫生纸会刺激下半身，可能造成局部皮肤损伤或炎症。正确清洁外阴，预防外阴炎。女性应该每天清洁外阴，换短裤。毛巾只能用。毛巾和换过的短裤要每天洗，煮或者用开水煮。把它们拿出来，暴露在阳光下。不要在阴凉处干燥。没有阳光的时候，把它们挂在通风的地方晾干。

　　(5)掌握正确的外阴肛门清洁顺序，经常清洁外阴肛门，清洁时注意顺序，先洗外阴再洗肛门，不要反其道而行之;应特别使用毛巾和面盆，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　(6)防止接触传染源。注意爱游泳的女性，提倡洗澡，不要使用毛巾、短裤、脸盆等。以避免交叉感染。不要养成不良的生活习惯，积极参加健康的娱乐活动，这样才能预防外阴炎。

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　　(7)避免劣质产品破坏人体正常菌群，反而可能降低局部抵抗力。购买女性用品要注意质量，不宜长时间存放，以免滋生细菌，引起外阴、阴道感染。当出现外阴瘙痒和白带增多的症状时，要尽快就医。

　　(8)外阴瘙痒者，秦英应勤剪指甲、勤洗手，不抓挠皮肤，养成排便前洗手的好习惯。病原微生物很多，如衣原体、支原体等，可通过排便侵入尿道，引起感染。

　　(9)保持睡眠，合理安排性生活。平时不能熬夜，否则可能会降低身体对疾病的抵抗力。注意性交的频率。如果一周性交超过三次，尿路感染的发生率可能会增加，夏季应适当减少性交次数。

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