医疗质量高是医院的能长久存在的核心因素，上海中佑肛肠医院一直以医疗质量为重;积极开展人才和科技兴院战略，引进医学人才和先进诊疗设备与技术;并且医生们会针对患者的病情，辨证施治，为患者提供个性化的诊疗方案，以达到好的治疗效果。快讯：上海肛肠科医院排名好_上海中佑肛肠医院自建院以来，始终坚守温馨的诊疗原则，为全上海市及周边范围内的患着提供有效的诊断与治疗，多年来上海中佑肛肠医院一直用实力和爱心守护广大市民的身体健康。

　　夏季如何预防肛肠疾病？

　　夏季预防肛肠疾病的发生与发展，应尽量做到以下几点：

　　1、养成良好排便习惯

　　如培养每天定时主动排便的习惯，排便时不吸烟、不看手机，用短的时间排便，以减少局部的刺激。排便过程中，不论干便、稀便都要避免过度用力，以免造成局部淤血。

　　2、便后温水清洗

　　便后不要用粗糙的纸擦拭肛门，可用流动的温水冲洗，再用干净毛巾或一次性纸巾擦干。

　　3、规律三餐

　　一日三餐要定时定量，饮食均衡，不偏食，不暴饮暴食。在食物的选择上，要做到粗细搭配、荤素搭配。吃新鲜的蔬菜和水果时要清洗干净，多饮水。此外，少吃生冷、辛辣刺激性强的食物，少吸烟、少饮酒。

　　4、勿长期站立、久坐

　　不要长期站立、行走或久坐、久蹲，否则易导致局部血液循环不畅，引发肛肠疾病的发生。合理地安排生活起居，常变换体位，做到规律生活，劳逸结合，每天保证8小时左右的睡眠。

　　5、合理选择体育锻炼

　　适量的体育锻炼可以使各系统的功能得到改善，增强机体的免疫功能。步行是简单而安全的运动，当然，也可根据个人的兴趣、年龄、体质以及环境等实际情况制定运动方案，选择适合自己的运动项目。

　　6、保持好情绪

　　紧张、抑郁、烦躁等情绪会引起人消化功能失常，因此，要注意保持情绪稳定、心情舒畅，妥善解决各种不愉快之事，排除干扰。

　　上海中佑肛肠医院提示：

　　预防肛肠病的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少肛肠病的发生，对于已经患有肛肠病的人，也可以使其症状减轻，减少发作次数。

　　快讯：上海肛肠科医院排名好_上海中佑肛肠医院的医护人员要平等待人，尊重每一个患者的人格和权利，尊重患者个人隐私，把尊重患者的一切言行自觉地融于日常护理工作中，以厚德容载万物，以肩负使命感、责任感为大德，爱岗敬业、无私奉献为百姓健康保驾护航。上海中佑肛肠医院医护人员会不断进行换位思考，用“假如我是病人”的心态去对待病人、服务病人，用一名患者的眼光加以审视，加强护患之间的沟通，给患者更多心灵上的关爱和慰藉，沟通是医患之间的一种默契和心灵的共鸣，不断提出要求，完善自己。

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