排名快讯：西安看牛皮癣专业医院[排名前三]西安比较好的银屑病医院？牛皮癣是一种慢性复发性炎症性皮肤疾病，有诸多诱因都可能会导致牛皮癣病发，如外伤、精神压力、晒伤、吸烟、肥胖等，患者要注意自己有没有养成不良生活习惯，即使治好了牛皮癣也需要保持健康的生活习惯。

　　照顾好你的皮肤和头皮。得了牛皮癣的人应该要经常小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。定期修剪指甲是预防牛皮癣扩大的一个好方法。但是，修剪的时候要千万小心，因为每一刀都可能使症状恶化。如果你头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做。

　　避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的“科比那现象”。感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　牛皮癣的治疗单靠医生有丰富的经验、专业的知识是不够的，患者要注意自己的日常护理、饮食、心态等，如患处瘙痒时不要使劲抓挠，应去询问医生怎么做，因为把患处抓破了就可能会使牛皮癣受到感染等。

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