牛皮癣一般是指银屑病，是一种由环境因素、遗传因素、免疫介导等因素导致的皮肤病，外用药膏是治疗银屑病的重要举措。临床上常用的外用药膏有糖皮质激素类药膏、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、物理药膏等，建议在医生指导下选择合适的药膏治疗。

1、糖皮质激素类药膏：常用药物有地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等，能够抑制局部炎症反应，从而起到抗炎、止痒的作用;

2、维生素D3衍生物：如卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等，常用于治疗银屑病，可通过抑制T细胞的增殖和分化，从而起到治疗作用;

3、钙调神经磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，属于非激素类药膏，能够抑制细胞免疫，从而起到治疗作用;

4、物理药膏：如光化学疗法，使用窄谱中波紫外线照射皮损部位，能够缓解银屑病患者的症状，从而达到治疗的效果。

建议在医生指导下根据病情选择外用药膏治疗，治疗期间要注意保持皮肤清洁、干燥，避免用手抓挠皮损部位，以免引发感染。同时要注意保持饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉等，也可以多吃含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于皮肤恢复。

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