骨折是老年人常见病之一，具有恢复速度慢、并发症多、卧床时间长、功能恢复困难等特点。老年人骨折后的护理注意事项主要包括功能锻炼、饮食调理、预防并发症、功能锻炼等。

1、功能锻炼：老年人骨折恢复期应该积极进行功能锻炼，恢复老年人的正常功能，避免形成深静脉血栓，但是也要注意不能过度锻炼。例如可以进行床上翻身、拍背、屈伸等，避免引起骨折部位的再次移位和损伤;

2、饮食调理：老年人骨折后，要多吃富含蛋白质、钙质的食物，有利于老年人骨折后的恢复，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等。还需要多吃新鲜的蔬菜、水果，避免因维生素、微量元素缺乏，而导致营养不良，不利于骨折的恢复;

3、预防并发症：老年人骨折术后要注意观察伤口情况，有无肢体肿胀、疼痛、麻木，以及患肢的皮肤温度、颜色、活动度等是否正常。如果发现肢体肿胀、疼痛，且皮肤温度不正常，或者是患肢的活动受限，应该及时通知医生，避免引起术后并发症，如骨筋膜室综合征、骨髓炎等;

4、功能锻炼：老年人骨折恢复期应该避免长时间卧床，在骨折恢复后可以进行适当的功能锻炼，有利于骨折的恢复，避免肌肉萎缩、关节僵硬;

5、其他护理事项：例如注意保暖，避免因骨折而感冒，否则可能会影响骨折的恢复。另外，要观察伤口情况，有无肢体肿胀，以及患肢末梢血运和温度，以免因骨折肢体的血管损伤，而造成肢体远端的缺血，或者肌肉坏死。

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