睡眠困难是失眠的主要症状，睡眠过程中容易早起，并伴有失眠.多梦等症状。有的人醒来后会觉得累，会出现睡眠障碍，缺乏现实感。在睡眠过程中，大脑可能会有意识，严重影响正常生活和工作。长期难以入睡和睡眠质量下降，可能会导致记忆力和注意力下降，也可能伴有头痛头晕等症状。西安脑康心理康复医院专家给出了几个具体表现的重点，一起来看看吧。

1.难以入睡；

2.睡眠时间减少，不能熟睡；

3.早醒.醒来后无法再入睡；

4.经常从噩梦中醒来，整夜自觉做恶梦；

5.精力没有恢复有恢复；

6.发病时间可长可短，短者数日可好转，长者数日难恢复；

7.容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；

8.很多失眠的人喜欢胡思乱想；

西安脑康心理康复医院是一家非常专业的治疗失眠的医院，是一家集临床医疗为一体的医院.科研.教学.预防.正规专科医院康复为一体。精神心理科坚持“专病专治”致力于失眠的理念.抑郁.焦虑.强迫症.精神分裂症.研究和治疗青少年心理问题等精神心理疾病。

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