成都风湿医院

骨关节炎患者在生活中应该如何调养?

2022-07-02 15:01:02

A-A+

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  骨关节炎患者在生活中应该如何调养?骨关节炎是一种退行性关节疾病,多发于老年人,其发病率会随着年龄的增长而增加。

  骨关节炎患者在接受专业治疗的同时,可以从四个方面进行调养。

  减肥

  骨关节炎患者体重控制的目的是减少关节的负重。膝关节和髋关节在骨关节中的主要功能是承重。当重量减轻时,关节的负荷将减少,对软骨的损伤也将减少。此外,超重也会增加患骨关节炎的风险,因此超重者应注意适当减肥,减轻关节压力。

  适当的体育锻炼

  适当的运动可以使关节悬吊,减少软骨的磨损,适当的运动可以增加肌肉力量,加强关节的稳定性和平衡性,从而减少关节软骨的磨损。

  戒烟

  吸烟可能干扰和抑制细胞分裂,增加细胞中的氧化剂,并损伤软骨细胞;它还可能增加血液中一氧化碳的浓度,导致组织缺氧,从而削弱软骨的修复能力。有骨关节炎家族史的人,如果吸烟,软骨损失的程度会加快,而戒烟可以改善软骨损失的程度。

  适当补充维生素D

  维生素D缺乏可导致血管平滑肌增生、内皮细胞功能障碍和炎症反应增加,从而加剧骨关节炎的进展。研究发现,患者的维生素D水平越低,骨关节炎的严重程度越高。补充维生素D可以改善膝骨关节炎的关节功能、抑郁、脚痛和关节腔渗出。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

阅读全文
上一篇:膝骨关节炎的手术治疗方法有哪些? 下一篇:骨关节炎的治疗一般分为哪些层级?不同层级的治疗方法有何不同?

相关阅读 特色医疗 MORE+ MORE+

医生团队 MORE+

来院路线

图文问诊

预约挂号

在线咨询