选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　类风湿患者要如何锻炼手部关节？在日常生活中要注意以下几点：

　　一是坚持康复治疗

　　治疗后，必须注意类风湿康复治疗，主要是要求患者进行关节活动锻炼，以保持正常活动，运动关节可补充加湿热疗法，改善局部血液循环，发挥消炎、肿胀和镇痛的作用。方法：可使用热水袋、热水浸泡和烤灯。热水袋的水温不超过50℃，而且不直接接触皮肤;热水浸泡水温为45-50℃，用水浸泡手腕;如果选择烤灯，皮肤和烤灯之间的距离是30-50厘米。以上疗法每天一次，每次运动前效果更好。

　　第二，每天按摩

　　额外的按摩可以有效促进血液循环，对关节功能的恢复也有很大的帮助，可以缓解肌肉挛缩、关节僵硬和畸形。引导患者用健指腹或手掌大小的鱼际关节按摩患病关节。按摩强度以患者能承受的程度为基础，从轻到重，使关节有一个适应的过程。

　　三、关节功能锻炼

　　关节功能锻炼包括指关节、膝髋关节、腕关节、肩关节、踝关节等，具体方法如下：

　　指关节：握拳与手指交替运动。

　　腕关节：双手合拳，反复交替向一侧屈曲。肘关节：手掌向上，双臂向前伸展，肘关节迅速屈伸。

　　肩关节：前后旋转，上臂外展。

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