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　 ：郑州白癜风医院排名

　　白癜风疾病是一种常见的皮肤疾病，在的症状表现为白癜风患者体表的白斑，我们用医学上的专业术语来说就是患者体表的色素脱失，这种色素脱失与患者的内在因素也与患者生活的外在环境有着密切的联系，那么很多患者都会询问，患上白癜风疾病可以通过饮食补充黑色素吗，其实是可以的，比如下面的这些食物，对于患者来说就可以多吃！

　　“以色补色”多吃一些黑色食物

　　白癜风患者的医生在诊疗上会建议患者多吃一些富含黑色素食物，以此来补充一些黑色素。下面给大家重点介绍三种对白癜风恢复有帮助的黑色食物：

　　1、黑米

　　黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质，其中，尤其是铁元素的含量很高，而铁元素又是人体所需黑色素生成的重要养料之一，在黑米中的铁元素的含量为普通大米的五倍以上，此外，在我们的中医上还讲究“以形补形”，黑米为黑色，能够很好的补充体内的黑色素，黑米还能起到健脾暖肝作用，对于患者健康、微量元素的补充有着重要作用！

　　2、黑芝麻

　　说到补充黑色素，黑芝麻必须拥有姓名！黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素等营养物质，能够加快白癜风患者体内的黑色素代谢，促进黑色素的再生，加快患者体内微循环，促进白癜风患者细胞内黑色素的生成，另外，黑芝麻还具有预防贫血病，活化患者脑细胞的作用，是白癜风患者补充黑色素的良品~

　　3、黑豆

　　黑豆自古以来被称为肾之谷，多多食用不仅能够补充黑色素，还能有益脾脏，此外，黑豆这种食物还具有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，对于白癜风疾病的恢复具有重要意义！

　　适当补充微量元素

　　其实白癜风患者食补还可以通过补充微量元素来实现，因为人体内的黑色素生成与微量元素有着密切的联系，尤其是微量元素中钙、铁、锌、镁、铜等元素能够促进酪氨酸酶的转化，有利于黑素细胞的活性，从而有利于黑色素的生成，多吃富含微量元素的食物不仅有利于患者的饮食均衡，对于患者机体内的黑色素生成也有重要作用！因此，我们建议白癜风患者在饮食中可以多摄入。

　　白癜风疾病的食补只能起到辅助治疗的作用，对于白癜风患者来说，重要的还是要早发现、早治疗，尽早去专业正规的医院治疗，搭配饮食上的辅助治疗，效果会更好！

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