上海协爱中医医院

患有类风湿关节炎后,护理要注意这5个细节,或能帮你恢复

2022-06-20 16:08:04 上海协爱中医医院

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  类风湿性关节炎是一种非常多见的自身免疫病,一旦患病,在患者的手腕以及脚趾、肩部、膝、肘等部位会出现痛感。

  如果程度严重的话,还会出现关节肿胀、僵硬以及严重畸形等现象,严重影响到患者的健康。

  所以在患有类风湿性关节炎之后,一定要积极进行治疗,更要做好日常护理工作。

  那么,类风湿性关节炎到底该如何护理呢?

  一、适当卧床休息

  在患有类风湿性关节炎之后,患者应避免出现高强度运动或者是重体力劳动,也不可以出现长时间久坐、久蹲、久站等行为。

  如果属于急性期的话,那么患者一定要卧床休息。值得注意的是,患者不要睡特别柔软的床,而且要注意枕头高度的调整。

  二、做好环境调整

  患者在治疗和恢复期间时,一定要注意环境的调整。患者所处的生活环境当中,一定不可以过于寒凉,室内温度一定要适中。

  一旦类风湿性关节炎患者受到寒气侵袭的话,会导致炎症加重,从而引起严重的关节疼痛肿胀等现象,会导致病情加重。

  而且要注意环境干湿度的调整,不要出现潮气,也不可以过度干燥。否则,不利于病情的治疗和恢复。

  三、注意饮食改善

  类风湿性关节炎患者的饮食一定要注意改善,不要吃过多高油食物,比如骨头汤或者是肉汤等。

  一旦摄入过多高油食物的话,会导致体重超标,加重各个关节的负担,不利于疾病的治疗和恢复。

  患者的日常饮食当中要多摄入一些鱼类、蛋类、瘦肉、乳制品,以及蔬菜、坚果、豆类等食物。

  不可以吃过多甜食,也不要吃任何寒凉生冷食物。一日三餐一定要控制好进食量,不能出现暴饮暴食的行为。

  四、适当冷敷或热疗

  患者在疾病的急性发作期间时,可以用冷毛巾对患处进行冷敷。

  也可以在患处垫一块干净毛巾,上面放置冰袋冷敷局部,能够起到快速缓解疼痛以及肿胀现象的作用。

  在疾病恢复期间时,患者可以适当的采取热疗的方式,能够起到促使病情恢复的作用。

  但值得注意的是,在急性期的时候一定不要采取热疗方式。否则,会导致病情加重。同样,恢复期间不要对患病关节部位冷敷。

  五、缓解期适当外出运动

  在急性期间时,患者一定要卧床休息,但在进入恢复期的时候,患者应注意适当的外出进行运动。比如在阳光并不强烈的时候,可以适当接受阳光照射半小时。

  能够促使机体对于钙质的吸收,达到防止骨质疏松的作用。而且在恢复期间,还应该适当的进行一些运动锻炼。

  能够减轻类风湿性关节炎所引起的疼痛感,可以增强关节的灵活性以及肌肉的强度。

  总而言之,患有类风湿性关节炎之后,患者一定要快速入院接受正规治疗。在治疗期间时还应该做好日常护理工作。

  除了以上5点之外,在病情稳定后,每隔3~6个月的时间应进行复查。

  如果恢复期间时出现一些不适感,应尽快入院接受正规治疗,才能够很大程度维护骨骼健康。

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