当我们觉得排便费劲时，我们可能认为自己便秘了，但其实还有可能是一些“大佬”隐藏在背后，比如小到痔疮，大到肠道病变，那下面就为大家讲讲便秘和排便困难的区别。

便秘是指什么？

便秘是指排便次数减少、粪便干结和(或)排便困难。值得注意的是：排便次数减少是指每周排便少于3次，而不是每天都需要排便。对于便秘，是需要解决的头疼大事，不能随便忍忍就过去了。很多人习惯性的拿报纸、书籍去蹲马桶，可是要知道，有的时候长时间的蹲马桶，很可能给肛门带来长期的压迫，那么，也会影响到它正常的排泄。

1、排便时间多久为宜？

排便合适时间为3，5分钟，因排便时肛门附近血循加快，过久则会使血液在该处滞留，而这正是痔疮的致命原因。故排便时不能有杂念或从事其它活动如看报等，因这样会抑制排便中枢并分散其所需的血流量，从而大大延长排便时间。

2、排便困难指什么？

排便困难可能是肠功能紊乱导致的症状。当患者肠道运动功能不协调时， 大便在肠道内积聚时间过长，水分被充分吸收，通常会出现大便干结、排便不畅等症状。另外，也可能是结肠肿瘤性病变导致的症状。当肠道内出现肿瘤性病变时会导致肠腔狭窄，这时粪便通过肠腔困难，从而出现排便困难的症状。

3、排便困难不等于便秘

排便困难和便秘是不完全一样的，出现排便困难并不一定是便秘的原因，但是便秘容易导致排便困难，甚至长时间没有大便。

温馨提醒：出现排便困难有可能是由于肛门比较狭窄、痔疮或者是大便干燥等原因所引起的，在明确病因之后需要及时治疗。

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