胃水球减肥手术是一种外科治疗，通过切除部分胃体或在胃底部捆绑带，减少食物的摄入和吸收，从而达到减重手术目的。胃水球术后需要注意饮食、运动等方面。

1、饮食：胃水球减肥手术后，饮食要注意营养均衡，以清淡、易消化的食物为主，比如米粥、面条等。适量吃一些含有优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，如烧烤、肥肉、麻辣火锅等。做完手术后身体较虚弱，胃肠功能也较弱，此时要避免吃生冷、油腻、坚硬、不易消化的食物，以免增加胃肠负担，不利于身体恢复;

2、运动：胃水球减肥手术后，在身体可耐受的前提下，要根据自身情况适当进行运动，如慢跑、骑自行车、做俯卧撑、仰卧起坐等，有助于增加机体新陈代谢，帮助体内脂肪代谢，促进胃肠蠕动、减肥;

3、术后护理：胃水球减肥手术后，要注意伤口的清洁卫生，并定期换药。术后一周内尽量避免伤口碰水，以免感染。此外，出门要做好防晒，以免吸收过多的紫外线，影响皮肤恢复;

4、其他方面：术后一个月内尽量避免抽烟，以免对胃部造成刺激，影响手术效果。如果出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。

如果患者体重本身较重，可以先通过饮食、运动控制，体重减轻后，可以考虑进行胃水球减肥手术，帮助患者减重手术。

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