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　　西安莲湖生殖男科医院是西安莲湖地区一家全心全意为男性健康服务的专科医院，也是西安地区男性患者公认的平价放心医院，致力于解决各种男科问题，疗效快，效果好，收费低！是西安地区的的口碑好医院。前列腺炎是男性常见的生殖系统疾病，常常发生在50岁以下的男性身上，其主要表现是尿频尿急尿痛、排尿困难、寒颤以及高热等.西安前列腺医院排行榜，一提到前列腺炎人们势必会想到吸烟喝酒，其实这并不是唯.一因素，男性性生活后的两件事看起来很正常，但长时间下去会伤害前列腺.

　　性生活后哪两件事易引起前列腺炎？

　　1、立刻排尿

　　性行为结束后，很多男性会立马去厕所排尿，认为这样能冲刷前列腺，有利于前列腺健康.然而，性生活后立马排尿会对前列腺带来损伤，容易导致前列腺炎.因为性生活后性器官非常兴奋，海绵体和前列腺可压迫尿道，从而引起排尿困难.若强行排尿会升高尿道压力，使得尿液倒流，从而伤害前列腺，增加患上前列腺炎风险.男性尽量休息30分钟之后再排尿.

　　2、不清洗生殖器

　　性生活后，男性生殖部位会粘附太多分泌物和精液、汗液等，若没有及时清洗会滋生细菌，从而诱发生殖健康问题.性生活后要用温水对局部清洗，但不能立马洗澡.因为性爱后体温、脉搏以及心跳还没有恢复正常，若立马洗澡很容易着凉.尽量休息10分钟之后再洗温水澡.

　　如何预防前列腺炎？

　　1、不要吸烟喝酒

　　香烟中含有大量有毒物质如焦油、一氧化碳和烟碱等，会毒害前列腺组织，干扰支配血管的神经功能，减慢局部血液循环，甚至加重前列腺充血.酒能扩张血管，酗酒后会使得前列腺快速充血，从而诱发前列腺炎.因此必须戒烟戒酒.

　　2、多喝水，不能憋尿

　　多喝水才能多排尿，稀释尿液，避免高浓度尿液刺激前列腺.避免有憋尿的坏习惯，因为憋尿会影响前列腺和膀胱健康，只要膀胱充盈且有尿意，需立马排小便.

　　3、控制性生活次数

　　保持适度的性生活不能禁欲，更不能纵欲.因为频繁性生活会使得前列腺过度充血，从而导致前列腺增生.特别是青年时期性欲旺盛，有所节制性爱，不然会使得前列腺反.复充血，给前列腺一定的休整和恢复时间.但也不能禁欲，不然会使得前列腺胀满不适.

　　4、避免局部受到摩擦

　　会阴部反.复受到摩擦，可加重前列腺症状，增加不适感，因此需少骑行，不能长时间骑自行车或摩托车.同时要学会放松身心，因为精神压力过大会增加患上前列腺疾病风险.除此之外，睡觉前可以对局部理疗或热水坐浴能减轻局部炎症，促进炎症吸收.每周对前列腺按摩一次，能引流炎性分泌物.

　　西安莲湖生殖医院温馨提示：男性朋友要保持身体清洁和卫生，尤其是阴囊部位，因为阴囊收缩性大且分泌太多汗液，本来阴部通风不差，易藏匿污垢，细菌趁虚而入，从而诱发前列腺炎.因此每天用温水对局部清洗.西安前列腺医院排行榜，少吃辛辣刺激性的食物，以免引起前列腺和膀胱颈反.复冲血，从而加重胀痛感.

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