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　　其实，生活中不少的胎记患者内心里的压力是非常大的，不仅会遭遇一些不友善的异样眼光，还可能在求职、感情生活中屡屡受挫，长期来看，这样的困扰会让患者逐渐变得自卑，不愿与人打交道，甚至由此而产生诸多的心理问题。那么，如何让胎记患者走出这样的心理压力呢？

　　关于胎记患者心理压力问题，研究资料显示，有三分之一的胎记患者在患有胎记后都有明显的精神压力或心理问题，这都与现实中诸如工作压力、学习压力、人际关系不协调等这些事有关，这些事件也会反过来加重患者的现有的精神压力和心理问题，陷入负面循环。

　　针对这种情况，患者在寻求治疗胎记的过程中，医生应与患者建立良好的关系，耐心倾听患者的心理体验，分担患者的心理烦恼，帮助患者消除不良的情绪困扰。此外，还应对患者进行积极的指引，让他们从悲观消极的情绪中获得向上的情绪体验。

　　对这样的患者应进行耐心的心理护理，在治疗中让患者认识疾病的相关知识，注意事项、治疗前景，尽量让患者对康复保持信心。同时加强社会支持系统的力量，动员亲友按时探视，单位给予救援，鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值，以淡化疾病的心理压力。

　　如果患者已经存在患病后长期的抑郁、焦虑情绪的情况，这种抑郁寡欢的情绪会加重病情的发展，患者需要在日常的生活中可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情，进而改善情绪。

　　郑州医院提示，长胎记不可避免对我们的心理和生活产生不可忽视的影响，特别是心理上的危害还不小，这个时候患者一定要坚持做正规医院的专业治疗，如果没有坚持治疗，胎记有可能会“卷土重来”。

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