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　　降尿酸要怎么护理？郑州治疗痛风哪家医院好？痛风是一种常见的疾病，在老年人中也很常见。痛风的出现，主要是因为体内尿酸过高，会直接导致痛风的发生。在治疗痛风的时候，要注意良好的饮食护理，否则会直接影响到治疗效果。

　　1.控制每天摄入的总热量。

　　控制每日总热量摄入量，少吃碳水化合物。此外，我们应该少吃蔗糖和蜂蜜，因为它们含有高果糖，这会加速尿酸的产生。蔬菜中的嫩扁豆、绿蚕豆和新鲜豌豆含有大量嘌呤，因此也应限制食用。

　　2.蛋白质摄入量的限制。

　　降尿酸要怎么护理？郑州治疗痛风哪家医院好？牛奶、奶酪、脱脂奶粉和鸡蛋含有较少的嘌呤;但不要喝酸奶，因为它含有更多的乳酸，不利于痛风患者。尽量不要吃肉、家禽、鱼，如果必须吃，应该煮肉后放弃汤吃。这是因为嘌呤在水中很容易溶解，而且汤的含量也很高。

　　3.食用碱性食物。

　　比如蔬菜、土豆、水果等，可以降低血液和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不仅是碱性食物，而且对痛风患者更有利。

　　4.保证尿量。

　　降尿酸要怎么护理？郑州治疗痛风哪家医院好？日常生活中要多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁。

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