肥胖在临床上较为常见，且对身体健康具有较大危害。较为常见的危害有代谢功能紊乱、活动功能障碍、内分泌功能紊乱、心血管功能改变、呼吸功能改变等。建议肥胖人群进行适当的运动锻炼，以减轻肥胖带来的危害。

1、代谢功能紊乱：肥胖患者出现代谢功能紊乱，可导致脂肪酸代谢异常，如血脂水平过高等，此时容易导致脂肪酸在体内蓄积，从而导致高脂血症，甚至高血脂性肝硬化等;

2、活动功能障碍：肥胖患者由于体重过大，会出现活动功能障碍，可表现为活动能力下降，如行走时容易摔倒等。此外，由于肥胖患者的骨骼肌相对不发达，因此在跑步时可能会出现膝关节损伤等情况;

3、内分泌功能紊乱：肥胖可能会导致内分泌功能紊乱，如导致糖耐量异常、胰岛素抵抗等，还可能会诱发高血压、高血脂、脂肪肝等疾病;

4、心血管功能改变：肥胖患者出现心血管功能改变的几率相对较高，如动脉粥样硬化、冠心病等，还可能会出现高血压、高血脂等疾病，且高血压、高血脂等疾病的发病率会明显升高;

5、呼吸功能改变：肥胖患者由于体重过大，会出现通气障碍，甚至出现呼吸功能减弱的情况，导致换气较为困难，从而引起呼吸困难等症状。

日常生活中建议患者控制饮食，以及进行适当运动，有利于降低肥胖带来的危害。如果患者肥胖程度较轻，建议首先增加运动量、饮食量，以减轻体重。如果肥胖程度较重，建议及时到医院进行相关检查，明确病因后采取相应的治疗措施。

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