2022-05-25 深圳港龙医院
切胃手术是切除一部分胃的手术,并不能真正达到减肥的效果,只是在短期内能够减肥,因为切胃手术是切除一部分胃,手术后患者的消化功能和吸收功能会有一定的下降,但是远期可以通过控制饮食、运动等方法,使患者达到减肥的目的。
1、控制饮食:患者应在减肥期间,避免进食高热量的食物,如油炸食物、碳酸饮料等,应选择高蛋白、低脂肪、高维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、胡萝卜等,控制每餐的热量,避免暴饮暴食,以免造成热量过剩,不利于减肥;
2、运动:应选择有氧运动,如游泳、慢跑、骑自行车、跳绳等,建议每天运动30分钟以上,每周可以运动3-5次。健康成年人在控制饮食的同时,每周可以运动5次左右,但是身体较为虚弱的患者可以选择隔天运动,或者在身体条件允许的情况下适当减少运动次数;
3、手术:仅通过控制饮食以及运动,并不能达到良好的减肥效果,因为术后人体需要适应新的消化系统,当摄入的热量需要满足新的消化需要时,就会动用体内储存的脂肪及蛋白质,以维持生命的基本活动。因此,应在保证机体营养充足的情况下进行,避免过度节食,不利于身体健康;
4、其他方法:可以通过针灸、按摩、穴位埋线等方法辅助减肥,针灸、按摩、穴位埋线等方法,可以刺激患者减肥,但仅适用于病情稳定的患者。
目前临床上不建议使用药物、手术减肥,因为药物会对身体产生不良影响,如药物可能会导致患者出现恶心、呕吐、腹泻等,手术可能会导致患者出现感染、出血等并发症。
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