2022-05-25 11:53:32
甲状腺结节是一种较常见的内分泌疾病,尤其在中年女性中多见,可分为良性和恶性。一旦得了甲状腺结节,患者不仅需要选择适合的方法治疗,还需要在日常生活中照顾好自己。下面,带着大家一起聊一聊甲状腺结节的生活注意事项。
一、观察症状,警惕病情进展
首先,患者要动态观察有无压迫症状,以及症状有无加重,特别是要注意有无呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等。
当然,甲状腺结节早期压迫症状不典型,可仅表现为呼吸不畅、活动后气促、吞咽时“堵噎”感、声音改变等。
其次,患者还要关注有无甲亢的相关症状,例如多食易饿、怕热多汗、消瘦、易激动、手抖、突眼、心率加快等,或者甲减的相关症状,例如怕冷、少言乏力、反应差、记忆力减退、心动过缓、非凹陷性水肿等。
如果出现这些症状,建议尽快前往专科门诊就诊,进行查体及完善必要的检查(如甲功、彩超、CT等)。
二、健康饮食,控制碘的摄入
另外,饮食方面以优质蛋白、高维生素、适量碳水化合物及微量元素、饮食中的碘元素对甲状腺影响较大,碘摄入不足或过多都会引起甲状腺的病变。
非缺碘地区一般推荐低碘饮食,不同食物的含碘量不同,海产品的含碘量较高,建议少吃裙带菜、海带、紫菜等),海鲜适量,碘盐影响不大。
避免刺激性食物,如浓茶、浓咖啡,并避免抽烟、饮酒。
三、劳逸结合,保持规律作息
还有,保持充足的睡眠,少熬夜,不可过度劳累,保持心情愉悦,一般忌郁闷、愤怒、急躁等;
甲状腺结节患者如果甲状腺功能是正常的、且没有明显的症状,那么是不影响正常的工作或学习的。
一般建议劳逸结合、保持健康的生活及工作方式。
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甲状腺结节的病因:
病因一、持久的吃一些富含碘的食品会导致甲状腺结节的发病,由于碘是甲状腺激素合成的首要原料,可是要是过量摄入的话,则会激发甲状腺结节和其它甲状腺疾病,这点尤其糊口在沿海地域的人们要非分特别注重,日常平凡只管即便少吃富含碘元素的海产物等。
病因二、日常平凡经常吃一些会导致甲状腺肿的食品,也可激发甲状腺结节,好比:卷心菜、白菜、土豆、萝卜、核桃等。由于这些食品都含有较多的硫氰盐类,对甲状腺激素的正常排泄有很大的影响。
病因三、按照临床查询拜访发明,许多甲状腺结节患者都有家族病史,也就是说甲状腺结节是具有必然遗传因素的,要是怙恃和家中其他亲人有甲状腺结节或其它甲状腺病史的话,那么小我私家甲状腺结节的发病率要显然高于凡人。
病因四、现如今,甲状腺结节的高发与人们的糊口压力变大有着很大的关系,虽然我们的糊口程度越来越高,可是人们面临的种种问题也越来越多,好比事情压力大、竞争猛烈等,人们老是持久的熬夜加班或是进修,持久下去精力情绪上不免遭受刺激,造成内排泄体系不克不及正常运转,继而激发甲减。
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甲状腺结节的危害有哪些?
1.神经系统兴奋性增高的症状:神经过敏、易激动、性情急躁、火眠、多梦、思想不集中,双手平伸时有细微震颤,伸舌可见舌细微震颤。
2.高代谢症群:怕热,多汗,低热,皮肤红涧、温暖、湿润,消瘦、肌肉无力,容易疲乏等.
3.眼球突出:有良性突眼和恶性突眼2种,前者占突眼症的大多数。一般为双侧,偶见单侧,或一眼先突出另一眼后突出。良性突眼主要表现为眼裂增宽,两眼直瞪,少眨眼.
4.甲状腺肿大:多呈双侧弥漫性肿大,腺体质地柔软或中等硬,随吞咽动作上下移动。因腺体内血管扩张、血流加速,所以局部可听到血管杂音,触诊能扪及震颤。少数病人可伴有结.
5.消化系统症状:食欲亢进,饭量明显多于常人。腹泻,大便次数增多,每天2—4次。肝脏和脾脏可轻度增大。有的患者出现黄疽、转氨酶增高.
6.运动系统症状:常有不同程度的肌无力、肌肉消瘦、肌萎缩,发生全身肌肉萎缩,称为慢性甲亢性肌病。还可伴发周期性麻痹和重症肌无力。
贵阳中医甲状腺医院甲状腺医生提示:甲状腺结节对于人体的危害也是非常大的,所以一旦出现症状,建议及时到正规甲状腺医院进行有效治疗,推荐三合一微波消融治疗,早日恢复健康。如有疑问,可以在线咨询或直接拨打电话。
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