西安康宁心理医院

治疗焦虑的西安医院-西安哪家医院治焦虑症好

2022-05-24 16:51:46 西安康宁心理医院

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  现代社会,焦虑无时无刻不在侵蚀着我们的生活,焦虑会伴随每个人一生的情绪,比如身才焦虑、外貌焦虑、工作焦虑、分离焦虑、死亡焦虑、社交焦虑、...怎样才能正确应对各种焦虑?焦虑症的症状有哪些?

  01、 病理性焦虑

  长期或持续性阵的莫名其妙的恐惧、害怕、紧张、不安;有一种期待的危险感,某种灾难感,死亡感 。病人担心自己会失控,可能会突然晕倒或“发疯”。焦虑症存在认知障碍,无法清晰感知和认识周围环境,思维变得简单模糊。大多数患者伴有抑郁症状,对现在和未来的生活缺乏信心和乐趣。经常无缘无故的生气,和家人吵架,看什么都不顺眼,不满足。

  02、身体不适症状

  焦虑症患者通常有许多躯体症状:心慌、心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛等,进而加剧患者的担忧和焦虑。还有失眠、早醒、噩梦等睡眠障碍,相当严重且顽固。此外,还可能出现消化功能障碍的症状。

  03、 精神运动性不安

  坐立不安,搓着手脚,踱来踱去,小动作增多,注意力无法集中,也不知道为什么会这么害怕、焦虑 和担忧。

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