2022-05-19 15:20:16 西安康宁心理医院
很多患者在来院之前都会去了解的怎么样、正规吗,在了解这些直接的方式就是了解医院的口碑,医院始终坚持“便利、惠民、服务”的宗旨,在疾病救助的道路上不断前行,为患者重获希望,为患者的健康保驾护航!医院还公布了检查和治疗费用的价格上限,坚决拒绝乱收费、开药、给药回扣、收红包等现象,使收费透明化,消除患者的疑虑。下面为你推荐一些与此相关的内容。
抑郁症影响许多人和家庭,这种常见的精神疾病可能会持续或复发,严重损害个人的日常生活能力和家庭的稳定与和谐。但是你知道吗?抑郁症也是阶段性的,如果能在不同阶段进行正确的干预,可以减轻患者和家属的痛苦,回归正常生活。
一阶段:忽略感受。如果得不到别人的关注,或周围的人不重视你的感受,有些人就会产生一种被忽视和扭曲的认知。长此以往,就会变得沉默、沉闷、暴力等等。
应对方法:关注自己的感受,对身边的人提出要求。如果他们还是不在乎你的感受,那就离开这个环境,去寻找一个更好的新环境。
二阶段:小事引爆大情绪。 一件很小的事情就能让人觉得很痛苦,害怕别人觉得不可理喻,就尽量装正常,拼命压抑巨大的负面情绪。这种人往往会把抑郁藏在心里,到了一定程度,就会爆发一次,后果会非常可怕。不仅会加重自己的心理负担,还会改变人们对自己的看法,从而影响正常生活。
应对方法:给自己找一个合适的倾诉环境,比如找一个愿意长时间反复听你倾诉的人,或者找一个合适的地方发泄自己的负面情绪。
三阶段:情绪崩溃。 开始情绪爆发,虽然不想,但控制不了,发脾气,大哭大闹,不分时间场合。情绪崩溃的时候,整个人都失控了。明明没什么重要的事,可能会有冲动的自杀念头!
应对方法:其实正确的做法和第二阶段一样迫切,就是马上解决那种巨大的负面情绪,而不是一直等着情绪崩溃。当你发泄完那种情绪,你就可以重新正常的交流、学习、工作了。
四阶段:功能障碍。 社交能力、学习和工作能力会逐渐丧失,开始失去专注力,记忆力,行动力等等。简而言之,一开始学习或工作,就会感到不舒服,失去所有的兴趣。久而久之,可能会有自杀的企图或行为!
应对方法:此时,正确的做法是及时去专业的医院,接受专业的治疗。只有接受专业的治疗,才能避免走向自杀的边缘。
五阶段:抵制一切。外表看似没有异常,内心却变得麻木,远离朋友家人,着迷于充满死亡的绘画、音乐和电影。
应对方法:
①寻求亲友的帮助,重新接纳自己,认清自己;
②关注自己的身体,释放自己的情绪,让身体、心灵、情绪同步;
③去正规医院接受专业规范的治疗,从病理层面解决抑郁症。
西安新城康宁心理医院坚持“专家型、技术型、学术型”办院路线,汇聚众多精神医学领域专业人才,特别设立“名医工作室”,通过定期京陕联合会诊,实现优质医疗资源互通共享,缓解广大患者看病难,看专家难的现状,给予患者精准化诊疗。您有失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、神经衰弱、心理障碍等精神心理疾病,可立即我们的专家。
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