类风湿一般是指类风湿关节炎，其病因尚不明确，可能与遗传、免疫、激素等因素有关，饮食并不能改善类风湿关节炎，建议患者及时就诊，遵医嘱进行针对性治疗。

1、遗传：类风湿关节炎有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有类风湿关节炎，则子女患类风湿关节炎的概率会比较高。

2、免疫：类风湿关节炎主要是由于自身免疫系统紊乱，引起自身免疫系统攻击自身组织所致，当自身免疫系统攻击正常的关节组织时，会引起关节红肿、疼痛等症状。

3、激素：类风湿关节炎患者体内的免疫球蛋白升高，雌激素和孕激素水平也可能会升高，而雌激素和孕激素可以起到调节体内炎症的作用，所以可能会引起类风湿关节炎。

4、其他原因：病毒感染、细菌感染、吸烟等也可能会诱发类风湿关节炎，若患者患有病毒感染或细菌感染，会激活机体免疫系统，当免疫系统攻击正常的关节组织时，会引起关节红肿、疼痛等症状。

类风湿关节炎患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、苹果等，避免摄入辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免加重关节疼痛等不适症状。另外，还要注意保暖，适当进行锻炼，有助于缓解不适症状。

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