选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　治疗抑郁症的方法有很多，心理治疗是基本的方法之一。这种疗法可以使人在轻松愉快的气氛中接受治疗，治疗效果显著。那么，心理治疗都有哪些呢？

　　1.支持性心理治疗

　　抑郁症发病初期，患者情绪低落，支持性心理治疗是主要治疗手段。抑郁症患者需要支持和鼓励，对病情进行充分的解释。如果抑郁症不太严重，可以与患者讨论他们的生活状况。如果抑郁症较严重，不要和患者讨论，会增加患者的心理压力，加重患者的失望感。另外，要激励病人，让病人重拾对生活的信心。

　　2.咨询心理疗法

　　抑郁症患者情绪低落，缺乏兴趣，经常沉浸在痛苦中。医生要采取各种积极措施，调动患者的积极性，让他们多做自己感兴趣的事，增加活跃度，提高兴奋度，改善他们的情绪状态。帮助患者分析他们的人格缺陷对疾病的不利方面，并克服这些因素，防止抑郁症损害健康；让患者发泄自己的不良情绪，鼓励患者热爱生活，积极面对生活。

　　3.认知疗法

　　在抑郁症的心理治疗方法中，理性情绪疗法、认知心理疗法和行为疗法的效果好。治疗的目标是改变患者的负面认知，用更接近现实的解释代替负面认知，让患者更好地面对现实，处理实际问题。

　　以上是关于抑郁症心理治疗的介绍。相信大家对抑郁症的心理治疗方法有了进一步的了解。作为家属要鼓励患者多做有趣的事，热爱生活，平时也要多陪伴患者，给予患者一定的关心和肯定。如有疑问，请咨询在线专家。

　　医资强大、设备先进、服务优质，汇聚了一批来自北京、陕西等知名医院精神科专家以及著名的心理咨询师，共同构筑了高素质的精神心理疾病诊疗人才梯队，临床经验丰富，专业技术突出，在治疗精神疾病方面效果较好，赢得了众多患者和家属的口碑。若您有失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、神经衰弱、心理障碍等精神心理疾病，可立即我们的专家。

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