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　　西安市那家医院看青少年抑郁看的好 青少年抑郁症远不止是心情不好，情绪低落，这是一个严重的健康问题，将影响儿童生活的方方面面。青少年抑郁症可以通过治疗得到改善，家长也可以在治疗过程中给予帮助。　父母的爱、引导和支持，对抑郁青少年的康复和人生回归正轨大有裨益。

　　01、孩子是“青春期”还是抑郁症？

　　抑郁症对青少年的影响远比大多数家长知道的要多。事实上，大约五分之一的青少年会在13岁至19岁之间的某个时候患抑郁症。虽然抑郁症是可以治疗的，但大多数青少年并没有接受过专业的心理援助。

　　02、有哪些需要注意的表现？

　　厌学，成绩下降。抑郁症可能会导致精力不足和注意力难以集中。在学校，孩子可能会厌学，成绩下降，甚至难以完成作业。

　　低自尊。抑郁症可能会让青少年觉得自己没有优势，产生强烈的羞耻感、失败感和无价值感。这会让他们自卑，抑郁，甚至回避和朋友同学相处。

　　沉迷手机和游戏。青少年可能会通过上网、打游戏来逃避现实，但过度使用手机和网络只会让他们更加孤立，让抑郁症加重。

　　此外，青少年抑郁症还与一系列其他心理健康问题有关，包括饮食障碍和自残。

　　03、孩子抑郁了，怎么和Ta沟通？

　　注意听而不是教。一旦孩子开始表达自己的想法，忍住批评的冲动。这个时候，重要的是孩子在和你交流。父母能做的就是让孩子知道，你是全心全意无条件陪伴和支持她的。

　　继续温柔。如果孩子一开始拒绝交流，请不要放弃。谈论抑郁症对青少年来说可能非常困难，他们可能很难表达自己的感受，即使他们想表达。

　　尊重孩子的舒适极限，同时强调自己的担忧和愿意倾听。承认孩子的感受，不要试图通过言语让孩子走出抑郁。看到他们正在经历的痛苦和悲伤，能让孩子在很大程度上感受到理解和支持。

　　温馨提示：尽管抑郁症可能会让孩子感到强烈的痛苦，并影响他们的日常家庭生活，但父母仍然可以做很多事情来帮助孩子缓解抑郁。如果孩子的抑郁症状变得严重，也要及时去医院寻求专业心理医生/咨询师的帮助。

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