关节炎患者护理的方法，主要包括避免受凉、适当休息、适当活动、注意饮食等。如果关节炎患者疼痛等症状比较严重，建议及时到医院就诊，进行治疗。

1、避免受凉：关节炎患者要注意关节保暖，避免寒冷刺激，因为寒冷的刺激可以使得局部血管收缩，血液循环减少，从而影响关节炎的病情，加重疼痛症状;

2、适当休息：患者出现关节炎后，日常要注意适当休息，避免过度劳累，因为过度劳累可以加重关节炎的病情，从而引起疼痛;

3、适当活动：患者关节炎症状比较轻，并不是特别严重，则可以适当进行日常生活的活动，如下床稍微活动或洗澡等，但是需要避免从事重体力劳动，以免加重关节炎的病情;

4、注意饮食：如果患者有关节炎，在饮食上也要注意避免进食过多高嘌呤的饮食，如鱼、虾等海鲜，以免引起尿酸升高，加重关节炎的病情。另外，患者还要注意戒烟、戒酒，以免使得炎症加重，从而引起疼痛加重;

5、其他护理：如果是痛风性关节炎，要避免喝酒，因为酒精可以促进尿酸升高，从而引起痛风症状加重。如果是类风湿关节炎，要避免吸烟，因为吸烟可以使得小血管收缩，影响血液循环，从而使得类风湿关节炎的症状加重。

关节炎患者除在日常生活中要注意护理外，还要定期进行复查，如果出现疼痛加重等症状，建议及时到医院就诊，进行治疗。另外，如果患者需要服用药物，应在医生的指导下进行，避免自行服用药物。

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