导致不孕的原因可以说是五花八门，甚至一些平时的不良习惯也会导致不孕。因此，在正常的生活中，也要养成良好的生活饮食习惯，远离烟酒，制定合理的作息时间表，避免不孕不育。

　　导致不孕的坏习惯

　　抽烟喝酒

　　香烟和酒精中的某些成分会干扰月经。研究表明，吸烟和饮酒不仅会导致排卵障碍，还会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经。每天抽一包烟或每天饮酒，会导致女性月经失调的几率是正常女性的三倍，女性患排卵相关不孕的风险会增加30%~60%。

　　压力过大

　　由于较高的社会、生活和工作压力，许多女性经常处于紧张、焦虑、精神压力过大的状态，或长期处于焦虑、抑郁或恐惧之中，导致下丘脑-垂体-卵巢功能障碍，月经开始。出现紊乱甚至闭经，导致排卵功能障碍，难以怀孕。

　　盲目减肥

　　减肥也会导致不孕。过度节食和减肥会干扰下丘脑的调节功能。当准妈妈体内脂肪不足时，大脑会逐渐产生一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质，会降低女性的生殖功能。

　　人流次数太多

　　流产的次数与不孕的几率成正比。人工流产会引起盆腔炎、输卵管堵塞等，多次人工流产会损伤子宫内膜，使受孕困难。

　　解决不孕不育，京科不孕专家更专业

　　南京京科医院不孕症专科专注于不孕症的诊治，真正做到“专科、专科、专科治疗”。医院与多家医疗机构合作，汇聚一大批医术精湛、临床经验丰富的医生，不定期聘请各大医疗机构的在职医生出诊。医生队伍强大，医生们坚持不懈地倡导科学诊断、规范治疗，为医院赢得了良好的口碑，被称为“生命的摇篮、公共卫生的家园”。

　　京科不孕不育专家在治疗各种原因引起的不孕症方面一直处于领先水平。医院技术力量雄厚，汇集了一大批享有盛誉的生育医生。从中医、西医，到检查、理疗，参与整个诊疗过程的医务人员具有极高的专业素质和丰富的临床经验，各种不孕不育问题总能在这里得到很好的解决。

　　温馨提示：如果不想不孕不育，那就要养成良好的生活习惯，远离导致不孕的因素。如果您有不孕不育的问题，需要尽快寻求专业的帮助，通过科学的治疗来摆脱这种疾病。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】