2022-04-18 17:26:38 武汉广爱医院精神心理科
武汉哪家去治疗失眠比较好。睡眠是一种自然的生活规律,如果经常整夜辗转反侧、心情烦躁、失眠多梦,不但会影响人们的日常工作、生活、身心健康,还会遭受到更大的危害,并且后果十分严重。下面武汉广爱医院就给大家介绍一下失眠可能会导致的严重后果。
1、健忘
长期失眠的危害较为常见的可能就是健忘了,这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,长期失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。
2、肥胖
一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。
3、衰老
现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。
4、疾病
临床资料表明,长期失眠的危害中较为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
武汉广爱医院温馨提醒:形成长期失眠后果是很严重的,有良好的睡眠质量,才会让人非常的有精神,希望大家都可以有一个好的睡眠质量。
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洪磊武汉广爱精神科教授
出诊时间:周一至周日
擅长:擅长于中西医结合治疗失眠、抑郁症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、精神分裂症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合征、强迫症、恐惧症、自闭症、多动症、抽动症、癫痫、青少年儿童心理等精神心理疾病,尤其在失眠、抑郁、焦虑、精神分裂症治疗疗效上,有丰富经验。
彭翠英副主任医师
出诊时间:8:00-18:00
擅长:失眠多梦、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症、躁狂症等精神心理疾病
吴春霞国家二级心理咨询师
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擅长:擅长议题: 家庭教育:亲子沟通、习惯养成、行为问题等 职场问题:倦怠、焦虑、个人成长、人际关系等 情绪困扰:抑郁焦虑改善、压力释放、睡眠调整等 亲密关系:恋爱脱单、婚姻家庭、关系处理、情感脆弱等 青少年精神心理:焦虑、厌学、逃学、适应问题、缺乏动力等