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如何做好甲亢的预防工作？

一、调整好心态。病情加重的患者往往受到不良刺激，因此，患者要学会尽量控制自己的情绪，摆平心态，尽量避免受外界的刺激。二、养成良好的生活起居习惯。甲状腺功能亢进症患者虽然多饮多食，但消化吸收差，身体非常虚弱，在一般情况下，患病是不适合经常熬夜的，或参与游泳，跑步，登山等激烈运动；重病者，需要休息，甚至在床上静养。

三、甲亢患者身体的代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。四、避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物；增强体质、预防感冒等。

五、甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少，亦可继发(或伴发)糖尿病，应注意观察，定期复查，作相应的处理。

六、甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹，故应注意补充水分和钾盐，多食水果。

七、烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，故应避免。

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