至于精神分裂症，我们都知道，当我们的精神太紧张或者工作压力太大的时候，压力是长期无法释放的。我们患有精神分裂症，所以我们应该避免在生活中患上精神分裂症。

预防精神分裂症复发的方法

1.减少患者错误的家庭观念

患者或家属、盲人医生、药物滥用和缺乏治疗等，都会加重病情。用药纠正不良行为，提高认知，选择正确的途径，正确控制预后，不良建议和指导，预防严重疾病。

2.减少遗传因素

遗传易感性具有高水平，但不一定是所有事件同源物，而是具有敏感性倾向，增加了疾病的可能性。因此，精神状况良好、家族史较差或无家族史的患者应选择作为伴侣，如果其中一方或双方同时患有精神疾病，则应避免生育，以降低下一代精神分裂症的概率。

3.减少不良习惯

改掉不良习惯，忌辛辣刺激性食物，如辣椒、辣椒酱、洋葱、辣椒、咖啡、茶等，这些食物多热、阳。

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