深圳优眠精神心理专科位于深圳市福田区滨河大道5003号爱地大厦2楼，长期致力于失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、强迫症、恐惧症、精神分裂症、精神障碍、神经官能症、神经衰弱、植物神经功能紊乱、心理障碍等顽固性疾病，并且达到临床治瑜的目的。深圳优眠精神心理专科汇聚了一批来自国内知名医院精神科专家团队以及国内著名的心理咨询师团队，共同构筑了高素质的精神心理疾病诊疗人才梯队。他们临床经验丰富，医师从医经历都在40年以上，拥有精神疾病领域的学术研究理论成果与丰富的临床诊疗经验，理论功底深厚，加上多年临床治疗经验，真正做到"专病、专研、专治"，让患者治疗更放心。

　　失眠不仅是抑郁的一个症状，也是引起抑郁的重要因素。

　　长期的失眠会加重抑郁，影响抑郁的康复与预后。抑郁患者就诊的主诉也常常以失眠为主。

　　失眠属于心理、生理疾病，其主要的临床表现是入睡困难、睡眠维持困难和易醒。长期的失眠不仅影响、损害人们的身体健康，还会引发情绪的问题，其中蕞主要的表现是抑郁。

　　睡眠障碍可以作为精神疾病的一项预测因子，特别是对抑郁症来说，紊乱的睡眠经常作为先兆出现，也可能是临床唯1的症状。

　　另外，抑郁症也可以是慢性失眠的危险因素，大约有50%患者的慢性失眠源于抑郁的发作。

　　当出现以下睡眠障碍的时候，不仅要警惕失眠症，还要注意是不是抑郁症了。

　　1.失眠

　　失眠患者的主诉主要是入睡困难或睡眠维持困难，以及睡眠质量差，以上这种睡眠紊乱每周至少发生三次，且持续一个月以上。患者过分担心失眠的后果，对睡眠的质量不满意，引起明显的苦恼或者社会功能问题。

　　2.嗜睡

　　嗜睡主要指白天睡眠过多且持续一个月以上，同时缺乏发作性睡病的附加症状或睡眠呼吸暂停的临床证据。

　　3.睡行症

　　睡行症主要表现为在睡眠中起床活动，一般持续数分钟，不到1h。在发作时表情茫然，无言语反应，不易唤醒，次晨醒来对经过不能回忆。

　　4.夜惊

　　指突然从深睡中发生的觉醒，以强烈的焦虑、躯体运动及自主神经系统的亢进(如心动过速、呼吸急促、瞳孔扩大及出汗等)为特点，每次发作持续1到10分钟，通常在夜间睡眠的前三分之一阶段发生，发作后对发作时的体验完全遗忘。

　　5.梦魇

　　在睡眠中被噩梦突然惊醒，对梦境中恐怖内容能清晰回忆，犹心有余悸，通常在晚间睡眠后期发作。

　　从恐怖梦境中转醒后迅速恢复定向力，处于清醒状态。对梦境中的恐怖体验和引起的睡眠障碍感到难受。

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