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　　高尿酸是一种常见的代谢问题，通常由长期不良饮食习惯引起，尿酸是嘌呤的代谢产物之一。当身体摄入过多嘌呤或嘌呤不能正常代谢时，身体就会出现尿酸过高的现象。如果高尿酸得不到很好的控制，很容易引起痛风。饮食调节可以降低尿酸，患者可以吃更多的水果。那么，樱桃降尿酸效果好吗，哪些水果可以降尿酸？让我们介绍几种可以降低尿酸的水果。

　　1、樱桃。樱桃中含有非常多的花青素，可以有效降低肾小管对尿酸的吸收，适合痛风患者。尿酸偏高的人平时也可以多吃樱桃，樱桃是碱性水果，能够中和体内过多的尿酸。樱桃具有补气的功效，而且还含有大量的铁元素，经常食用樱桃可以补充铁元素，还可以促进血红蛋白再生，帮助我们预防缺铁性贫血，还可以达到健脑的效果。

　　2、西瓜。西瓜是夏季受欢迎的水果之一，汁多甜美，有清热、利尿、降血压的作用。高尿酸患者平时可以多吃西瓜，能够增加尿液，有助于身体排泄尿酸。

　　3、雪梨。雪梨性凉，有生津、清热、润燥等作用。雪梨的水分含量多，可以利尿，高尿酸患者可多吃雪梨。雪梨含有配糖体和鞣酸，具有祛痰止咳的作用，能够保护喉咙，对健康非常有益。雪梨可以直接生吃，也可以煮水喝，效果是一样的。

　　樱桃降尿酸效果好吗，哪些水果可以降尿酸？上文介绍了高尿酸者可以吃的几种水果，包括樱桃、西瓜和雪梨。大部分的水果都是碱性的，能够中和体内过多的尿酸，对高尿酸有良好的治疗作用。一般来说，高尿酸是可以通过饮食得到缓解的。如果患者的病情得不到改善，出现明显的症状，及时到医院治疗。

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