选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　炎炎夏日是脑溢血的高发时期，因为高温天气出汗多，血液变得粘稠，增加血流阻力，增大脑部小动脉壁压力，当情绪激动或做重体力劳动时会使得血压升高，从而诱发脑溢血。

　　夏季哪3件事会诱发脑溢血？

　　1、长期待在空调房中

　　炎炎夏日不管在办公室还是家中都离不开空调，一冷一热温差大，易出现脑溢血。室内和室外温差大会增加血管压力，冷热交替刺激使得血管快速收缩和舒张，增加血管阻力和脆性，从而诱发脑溢血。夏季室内外温差不能超过7℃，从户外进入室内前先把身上的汗液擦干，然后再进入空调房，但不能对着空调直吹，以免紊乱血管调节功能，使得血压突然升高。

　　2、血压波动大

　　夏季维持血压平稳至关重要，血压波动越大，发生脑溢血的风险就越高。过度悲伤焦虑或生气等会突然升高血压，因此需控制好情绪，保持平和心态。另外经常熬夜、长时间做重体力和重脑力劳动也会使得血压不稳定，所以合理安排工作和作息，注意劳逸结合。

　　3、酗酒

　　酗酒是引起脑溢血的高危因素，酒精可刺激血管壁，使得血管失去一定弹性，加快动脉硬化发展进程，诱发脑溢血。特别是夏季很多人喜欢喝冰镇啤酒，受到冷刺激会增加患上脑溢血风险，所以夏季要少喝酒，特别是不能喝冰镇啤酒。

　　夏季如何预防脑溢血？

　　1、合理补充水分

　　夏季出汗多，若体内缺水会升高血液粘稠度，形成血栓，增加血管压力和阻力，易导致血压升高，从而引起脑溢血。因此合理补充水分，35~40℃的白开水是不错的选择，小口慢喝，不能一下子喝太多水。另外也可以适当喝淡茶如荷叶茶，含有的生物碱类和黄酮类能改善血液粘稠状态，降低血脂和防止血栓。

　　2、保持清淡饮食

　　多吃新鲜蔬菜，每天须吃够5种不同种类的蔬菜，其中含有人体不能合成的维生素C、膳食纤维以及花青素等，具有抗氧化效果，能排除体内垃圾，维持血管弹性，减少血管堵塞。饮食以清淡为主，控制油和盐摄入，高盐和高油饮食会升高血压和血脂，增加脑溢血发生风险。

　　3、保持适度运动

　　炎热夏季，很多人习惯于待在空调房中坐着，但长时间坐着，会升高体内坏胆固醇，增加血栓形成风险，从而引起脑溢血。因此需保持适度运动，减少静坐时间。另外要养成定时拉大便的好习惯，不能用力排便，以免增加脑动脉压力，引起脑溢血或猝死。特别是老年人排大便时采取坐位，站起来时注意动作缓慢，不能突然起立。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】