高尿酸一般可以通过食物调理，配合药物治疗的方式来降尿酸。在平时的生活当中，也需要结合饮水、排尿，以及体重等方面进行调整。

1、食物调理：高尿酸是导致患者出现高尿酸血症的主要原因，该现象主要与嘌呤代谢紊乱有关，因此患者可以通过食物调理的方式来辅助降尿酸。在平时的生活当中，可以选择吃新鲜水果和蔬菜，大部分的水果和蔬菜当中嘌呤含量比较低，如卷心菜、西兰花、芹菜等，而香蕉、榴莲、百香果等水果当中嘌呤含量比较高，建议患者控制摄入量，以免引起尿酸水平升高;

2、药物治疗：如果通过食物调理的方式，并不能达到降尿酸的效果，患者还可以在医生指导下使用抑制尿酸合成的药物，或促进尿酸排泄的药物，以及碱性药物等，抑制尿酸合成药物主要有别嘌醇和非布司他，促进尿酸排泄的药物主要有苯溴马隆和丙磺舒，治疗高尿酸血症的药物主要有别嘌醇、非布司他、丙磺舒等;

3、饮水：患者每天应保证2000ml以上的饮水量，加速尿酸排泄，从而达到辅助降低尿酸的效果;

4、排尿：建议患者每天要适当进行运动，如散步、跑步等，患者通过排尿的方式，可以将体内多余的尿酸排出体外，从而辅助降低尿酸;

5、体重：患者应保持健康的体重，体重过重可能会增加患者肾脏的负担，因此患者需要通过控制饮食和适当运动的方式来减重，从而帮助降低尿酸。

尿酸升高可能会诱发痛风，因此如果患者存在高尿酸血症，建议及时前往医院风湿免疫科就诊，通过尿尿酸测定、X线检查等明确具体病情，并积极进行治疗。

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