甲状腺结节饮食禁忌有哪些？

　　一、甲状腺结节患者宜选食物：

　　1、多吃些具有增强自身的免疫力的食物，像是在山上采的新鲜的香菇、蘑菇、木耳、核桃、山药和新鲜水果等。

　　2、 宜吃一些新鲜的蔬菜：例如：甘蓝、白花椰莱、芥末叶、绿花椰菜、甘蓝莱芽黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物都是有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙的。

　　3、可常吃富含维生素的新鲜水果，如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。

　　二、甲状腺结节的忌选食物：

　　1、 忌海鲜食品和刺激性食物：因为海味中含有碘，而甲状腺结节患者吃碘会造成病情加重的。

　　2、忌浓茶，由于甲状腺结节患者由于代谢速度增快，会出现心率加快、甚至心慌的症状。

　　3、 要忌食辣子、生姜、生蒜的辛辣食物，因为甲状腺结节患者常常处于高度兴奋的状态，所以不适合吃辣椒等强烈刺激性食物。

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　　甲状腺结节的原因有哪些

　　1、甲状腺结节的原因之一：饮食因素

　　患者患有甲状腺结节与日常的饮食习惯有着非常密切的联系。如果饮食中摄入的碘物质含量过高或者过低，都可能造成甲状腺结节。另外，如果在饮食中，如果食用了致甲状腺肿的物质或药物，或者服用了致甲状腺激素合成酶缺陷的药物，也会导致出现甲状腺结节的现象。

　　2、甲状腺结节的原因之二：情绪因素

　　个人的情绪情志也会影响甲状腺的健康。如果一个人长期处于紧张的工作生活状态中，或者背负的负面情绪过多，压力过大，使得体内血液的运行受到阻碍而产生血液淤滞现象，这种现象的发生会造成硬肿较硬或结节，表现即为甲状腺结节。

　　3、甲状腺结节的原因之三：遗传因素

　　甲状腺结节不算是一种遗传病，但是通过大量的临床数据，显示该疾病是有家族史的，如果双亲患有甲状腺结节，则子女患有该疾病的机率要远远高于普通人。

　　4、甲状腺结节的原因之四：内分泌因素

　　在生活中，女性出现甲状腺结节的现象要比男性多得多，这主要是由于女性相对男性来说，内分泌的变化更为明显，而女性雌性激素与甲状腺的健康有着密切关系，当内分泌系统出现改变时，就会刺激结节的形成，从而出现甲状腺结节。

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　　甲状腺结节是发生在甲状腺内的肿块，呈现出的形态可以是单发、也可以是多发，这其中单发结节恶性可能更大。不过大家也不需要过度担心，在临床上大约有90%左右的结节，都是良性状态。但仍然需要积极的进行治疗，以下三个症状出现，就说明甲状腺结节已经找上了你：

　　1、脖子的异常改变

　　甲状腺就处于我们的颈部，当甲状腺内出现结节之后，就会导致甲状腺的体积增长，从而累及颈部，导致颈部出现异常的加粗。在颈部变粗之后，还会对患者的食道、呼吸道等部位造成影响，比如吞咽困难、呼吸困难等症状都可能会出现。想要分辨是否有甲状腺结节，我们可以对着镜子观察颈部，看颈部的两侧是否对称。如果并不对称，且另一边有凸起的话，那就可能是甲状腺结节找上了自己。另外当甲状腺肿大到一定程度，对颈静脉造成压迫的话，就会导致面颈部异常淤血。如果腺体肿大压迫到胸骨后上腔静脉时，就会导致颜面部的水肿、颈部静脉曲张。

　　2、体重的异常变化

　　甲状腺素对人体新陈代谢有一定的影响，当甲状腺结节破坏了甲状腺激素分泌之后，就会导致患者体重出现波动。比如甲状腺激素分泌过多，患者的新陈代谢也会加速，就会出现食欲增加、但体重减少的情况;而甲状腺分泌过少的话，新陈代谢因此减慢，则会导致食欲减少，但体重增加的表现。

　　3、情绪的异常起伏

　　甲状腺结节会对激素分泌造成影响，患者的情绪也会因此发生变化。比如近期明显感觉情绪不受控制，非常容易发脾气、易怒，同时在颈部出现了明显的肿块等，这就是典型的甲状腺结节表现，特别是患有结节性毒性甲状腺肿的患者，更容易有类似表现发生。

　　贵阳中医甲状腺医院主任提醒广大朋友，结节的危害很大，因此如果发现身体有异常症状，要及时去医院检查治疗，以免延误病情，给身体造成不必要的伤害，治疗难度加大，治疗费用也更高。如有疑问，可以在线咨询或直接拨打电话。

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