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　　抑郁症作为近几年发病率极高的精神心理疾病，需要我们提高重视，关注自身精神心理健康。而在生活中，我们每个人都可能会患上抑郁症。其中，这几类人容易被抑郁症找上：

　　01女性人群：研究表明，女性的抑郁症患病率是男性的2倍，尤其是在怀孕、流产、分娩、更年期等特殊阶段，是女性抑郁症的高发期。女性患病率较高的原因之一与雌性激素有关系，比如分娩造成激素分泌失衡，加上初为人母，角色变化、照顾孩子、兼顾事业和家庭等原因，其中有50%~70%的人会出现反应性抑郁。还有，女性较内向的偏多，心理承受能力较弱，在遇到家庭和婚恋方面的矛盾时，如果一直憋在心里，不寻求疏解，时间长了，很容易憋出心病。

　　02空巢老人：抑郁症占老年精神疾病的1/4.随着社会的不断发展，老年抑郁症已成为备受关注的社会问题。导致老年抑郁症的原因比较多，约90%以上的抑郁症老人称“子女不在身边”、“经常见不到孩子”、“很少接到孩子的电话”。或老伴去世是这些老人患病的诱因，很多老人在老伴去世3个月内，即出现明显的抑郁症症状;再有就是退休，很多老人因生活目标，出现心理问题;有些是因为某些疾病所导致老年抑郁症。

　　03中年男性：

　　人到中年，工作、生活、健康等的变化都会比较大。50岁左右的男性，不管是身体还是周围的环境，都可能发生很大的变化，此时易患抑郁症。　越来越忙的工作，责任也就越来越重，自然也会承受着巨大的压力;同时，家庭琐事，子女成长，老人养老，夫妻关系等等都需要操心，烦心事不断;还有，步入中年，健康体检也会发现各种身体健康问题，或是感到自己体力、精力等开始衰退，等等这些都会转化为精神压力，导致抑郁症的发生。

　　04躯体慢性疾病者。　慢性疾病患者本身对自己的身体情况过于敏感，只要出现一些细小的变化，他们都能去放大自己的感受。其次，这类的患者自我压制，患病之后容易责怪自己，感到自己患病给身边的人带来了麻烦，把自己看作是家庭的累赘，于是便出现了抑郁、自责、退缩等负面的情绪，有的甚至会出现自伤自残的念头。

　　05性格忧郁或是偏执者：易患抑郁症的性格，经常被精神科医生提到的有“固执性格”和“忧郁型”性格。需要注意的是，引发抑郁症不仅仅是因为性格，性格只是其中一个病因而已，只有当性格因素与环境相互作用，才会引发抑郁症。

　　06童年遭受不幸者：有大量数据表明，很多人患上抑郁症与童年的不幸经历有关系。如原生家庭、父母的关系、父母对子女的语言暴力等;　或是受到心理创伤，受过虐待，尤其是性虐待的人，可能增加抑郁症的发病风险;还有幼年时遭受的应激障碍乃至暴力事件，会为成年之后爆发抑郁症埋下一颗定时炸弹。

　　上述几类人群是比较容易患上抑郁症的，在生活中，要做好疾病的预防工作，减少抑郁症的发生。及时调节自己的内心情绪，释放压力，不让抑郁症有机可乘。　如果自己不能调节，请及时求助专业人士的帮助。如已患上抑郁症，请及时配合医生的治疗，积极治疗，按时按量服药，定期复查。

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