肥胖在日常生活中并没有明确的四大危害，但是会给人体健康带来较多危害，如影响外观、活动功能、心脑血管系统、消化系统、内分泌系统等。

1、影响外观：肥胖患者由于脂肪组织过度增生，会导致体表面积增大，从而影响外观，可能会使患者出现自卑心理;

2、活动功能：肥胖患者由于关节间隙会出现增大、狭窄等情况，从而限制了患者的活动，导致活动受限，从而出现行走困难等情况;

3、心脑血管系统：肥胖患者血液中的血脂、血糖等成分含量升高，可能会累及心脏、脑部等全身多个脏器，导致患者出现高血脂、高血糖等疾病;

4、消化系统：肥胖可能会导致胃肠道负担加重，从而引发胃肠功能紊乱，患者可能会出现腹胀、消化不良、便秘等症状;

5、内分泌系统：肥胖患者体内激素分泌水平可能会出现异常，如雄激素分泌过多，从而导致内分泌失调，女性患者还可能会出现月经不调等情况。

除此之外，肥胖还可能会增加患癌风险，比如肥胖可能会导致肝脏负担加重，引起脂肪肝等肝脏疾病，还可能会导致关节负担加重，引起关节炎等关节疾病。

建议肥胖患者及时到医院进行检查，明确引起自身肥胖的原因，并进行减肥，尽量将肥胖的危害降低。在日常生活中，应合理饮食，适当进行体育锻炼，从而达到减肥的目的，避免出现严重肥胖的情况。

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