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　　北京哪个医院治疗突发性耳聋好？得了耳聋怎么进行饮食治疗？获得性耳聋在现代临床上可以用很多方法治疗，现代科技也比较成熟。但是在治疗的过程中，我们也不能忽视耳聋的日常饮食护理，因为这是身体恢复的基础工作，为了尽快拥有一个好的身体，我们必须了解相关的内容。

　　饮食性耳聋的治疗：

　　1.限制脂肪的摄入。大量的脂类食物摄入会使血脂和血液粘度增加，引起动脉硬化。内耳对供血障碍敏感。当血液循环障碍时，会导致听觉神经营养不足，导致耳聋。因此，老年人每日脂肪总摄入量应控制在40克左右，少吃内脏、脂肪、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食品等脂肪含量高的食物。每天食物中的总胆固醇含量应低于300毫克。少吃动物脂肪和富含胆固醇的食物，如蛋黄、动物内脏、对虾、奶油等。烹饪方法尽量炖煮，切忌煎炸。

　　2.多补充富含蛋白质和维生素的食物。经有关专家研究发现，噪音会增加某些氨基酸和维生素(如维生素B1、B2、B6等)的消耗。)在人体内。当人体缺乏维生素类食物，尤其是维生素D时，其代谢衍生物钙化醇减少，具有听觉功能的内耳听觉细胞就会发生退行性改变。同时，维生素缺乏可使红细血管硬度增加，难以通过小血管，导致听觉细胞缺氧缺锌，这也与老年性耳聋有关。所以日常饮食中要多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

　　3.多吃含锌的食物。导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是重要的一个。锌是人体必需的重要的14种微量元素之一，因此被称为“生命元素”。耳蜗中锌的含量远远高于其他器官。而60岁以上老年人耳蜗锌含量明显降低，影响耳蜗功能，导致听力下降。根据英国学者的研究数据，1/3的老年性耳聋患者血清锌浓度低。除了耳聋，这些患者还有不同程度的味觉或嗅觉受损。补锌3-6个月后，约30%的患者听力有所改善(听而不中断)。富含锌的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡肉、鸡肝、鸡蛋、各种海鲜制品；苹果、橘子、核桃、黄瓜、番茄、卷心菜、萝卜等。

　　4.多喝牛奶。有人说牛奶是“人类保姆”。20世纪60年代后，世界牛奶产量和消费量急剧增加。牛奶是一种营养丰富的食品，是老年人好的长寿食品。吸收率和利用率高，是一种经济安全的营养保健食品。牛奶中的矿物质主要是碱性元素，所以牛奶是碱性食物，可以调节人体的酸碱平衡。体内环境稳定是防病抗病的基础，也是抗疲劳抗衰老的基础。此外，牛奶含有几乎所有已知的维生素，包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏天，牛奶中维生素A、D和B2的含量特别高。这些维生素和钙的吸收利用，对预防和改善血液循环和耳聋非常有帮助。这是一种良好的饮食习惯，患者必须严格执行和遵守。只有这样才能保证耳聋的相关症状消失，才能避免疾病的困扰，创造一个良好轻松的环境。能否长期坚持这些好习惯，也是护理工作保障的基础工作。

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