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　　北京看耳聋好的医院？耳聋应该如何预防？耳聋是一种很常见的疾病。随着人们生活水平的提高，生活中有一些因素导致耳聋。一定要注意生活细节，养成良好的饮食习惯和生活习惯，避免耳聋，做好防聋工作。耳聋应该如何预防？大家说说吧。

　　预防耳聋的方法

　　以下是预防耳聋的要点：

　　1.避免去噪音太大的地方，如卡拉ok和迪斯科舞厅。

　　2.在嘈杂的环境中工作时，请佩戴合适的耳罩和耳塞。

　　3、耳朵发炎或耳鸣，马上看医生。

　　4.用耳机听CD，MD，MP3的时候不要把音量调太大。

　　5.耳垢是一种保护外耳道的天然分泌物。它不需要特别清洗。每天清理耳廓就好了。不要以为棉签是更好的掏耳朵工具。其实只会把大部分耳垢推向耳洞更深处，形成嵌塞，棉球也可能留在耳道内。

　　6.洗头或洗澡时，用棉球塞住耳朵，防止污水流入耳道。

　　7.穿耳洞应该可以防止发炎。

　　突发性耳聋的预防

　　1.突发性耳聋患者应在家安心休息，尤其要避免接触噪音或大声喧哗。保持家庭环境整洁，患者心情舒适，有利于疾病的恢复。

　　2.预防感冒，有些突发性耳聋患者可能与感冒有间接关系，所以预防感冒可以减少一个致病因素。

　　3.注意不要过度劳累，生活规律，定量进食。这种病多发生在中年人身上，所以中年人更要注意这一点。

　　4.情绪稳定，避免暴怒和狂喜，因为这些会使人体内神经体液的调节失去平衡，引起耳部血液循环障碍，出现耳聋。

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