你有没有这样的经历，总觉得不舒服，稍做了点工作，就觉得很累，累、累、累，浑身没劲，心里也感到有一种说不出的烦躁，为一点小事就会激动，容易生气，到了夜里，觉也睡不着，脑子里老是东想西想？不幸的告诉你，可能『神经衰弱』已经找上你了！

治疗是对待神经衰弱方式

神经衰弱的症状跟抑郁症、焦虑症、躯体障碍、慢性疲劳综合症都有相当一部分的重叠，许多曾经被诊断为神经衰弱的病例，其实按照现在的标准可以被诊断为抑郁症、焦虑症或躯体障碍。

因此，及时求助专业的精神科或神经内科医生获得明确诊断为关键，也可避免贻误治疗时机，神经衰弱通常的治疗方式有：

心理治疗：

很多患者患病的原因，往往是存在心理因素或刺激源而不自知，所以这个时候可以寻求心理治疗。患者也可以学习一些正念的训练方法或者冥想，每天做十分钟以上练习，会对自己的神经系统有效放松。

药物治疗：

在医生的指导下服用一些抗抑郁焦虑药物，可以帮助协调大脑神经元兴奋和抑制之间的平衡，消除紧张、焦虑、疲劳、失眠及其他一些情绪和躯体症状。

西安神经衰弱专科医院-西安脑康心理康复医院

【西安脑康心理康复医院】是一所集临床医疗、科研、教学、预防、康复为一体的正规专科医院。精神心理科室秉承“专病专治”理念，致力于焦虑、失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的治疗。

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