2022-03-03 09:45:04 太原科大精神心理专科
心理疏导的五步法主要包括认识行为治疗、支持性心理治疗、社交训练、精神动力学治疗、家庭治疗等。心理疏导能够使患者认识疾病的本质,然后通过自我调节或者药物治疗,使心理疾病得到改善。
1、认识行为治疗:包括放松治疗、冥想治疗、催眠治疗、认知行为治疗等,主要是通过和患者进行交谈,改变患者的错误认知,消除其恐惧、焦虑等心理;
2、支持性心理治疗:主要是通过建议、鼓励、表扬等方式,促进患者建立自信心,促进疾病的恢复;
3、社交训练:主要是通过治疗师面对患者进行交谈,使患者学会交际应对压力,学会控制不良情绪和行为,提高基本生活自理能力等;
4、精神动力学治疗:通过指导患者进行观察、倾听、访谈等,了解患者的心理状态,使患者更加深入了解自己的心理问题。治疗师通过观察患者的心理动态,进行判断、分析,进一步了解病情;
5、家庭治疗:包括了支持性心理治疗、家庭教育、认知行为治疗、社会技能训练等,主要是通过学习和体会来增强个人的自信心,改变不良的生活方式,促进病情恢复。
除此之外,心理疏导还包括了生物反馈治疗、音乐治疗、音乐治疗、催眠治疗等。如果患者出现心理疾病,建议及时前往医院的心理卫生中心就诊,并通过医生的视诊、问诊和心理量表等检查明确具体情况。
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刘惠梅精神科主任
出诊时间:周一至周日,08:00-17:30
擅长:物理治疗与心理治疗相结合,因人而异的个体化治疗方案;精通于将新技术、新药物、新设备科学地用于临床,深受患者及患者家属的赞扬和信赖。 在临床和科研方面也有很高的造诣,对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、植物神经功能素乱症、神经官能症、青少年困惑等精神心理疾病的治疗、对心理咨询和心理治疗、精神康复训练有独到的见解。
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