上海虹桥医院甲状腺

上海虹桥医院甲状腺杨国平:甲亢护理心态很重要

2022-03-01 16:45:24

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   上海虹桥医院成立于2001年,是集临床、预防、保健、康复为一体的现代化综合性医院、上海市医保定点单位、上海市星级达标单位、上海市特色专病医院;医院医生们根据自身治疗特色优势,结合专业诊疗 ,不断研发甲状腺新方法并在临床应用。

   预防甲亢的方法很多,但重要的是保持良好的心态。俗话说得好,万病之源在于心,只要患者有好的心态,对甲亢的防治是非常有帮助的。

   上海虹桥医院甲状腺专病组的杨国平医生介绍,预防甲亢比较简单,有效的方法是从情绪开始。

   得了甲亢疾病心境需要开朗开朗。

   保持正常的心态对于预防甲亢非常重要。尽管甲亢有一定的遗传倾向,但这只是易发的因素,关键还在于个人的心理素质和处世态度,因为不良情绪轻会影响食欲、睡眠,重则会影响免疫功能和身体健康。

   良好的人生观是预防甲亢的良药,对于身边的事要保持乐观、豁达的态度,不能在挫折、失败面前钻牛角尖,以"不惊慌"的心态面对生活。

   生活要有规律,不能熬夜。要尽可能地减压,多做户外运动,游山玩水,放松身心。

   日常生活中我们需要的是减压。

   当工作、生活压力、精神刺激等都是诱发因素时,女性比男性更容易出现自身免疫调节异常,引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。

   精神状态方面可因过度兴奋导致失眠,对外对刺激的反应过度,甚至导致人格改变。如果出现了这些健康危机,要马上去看医生,尽快治疗,否则很容易衰老。

   上海虹桥医院甲状腺医生杨国平温馨提醒:大多数病人的情绪对甲亢有很大影响,所以要想预防甲亢,调节好自己的情绪是非常重要的。

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