包头世纪泌尿专科医院

包头男科医院:精子成块状

2022-02-27 15:41:48

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  对于正常成年男性来说,每天都有数千万个精子在不断产生,但很容易受到外界因素的影响。精子生长成熟大约需要三个月。精子受伤,必然会降低生育能力。

  危害精子健康的因素有哪些?

  1.不良饮食结构和习惯

  精子的成长离不开对营养物质的需求。挑食、偏食或饮食单一,不喜欢鱼、蛋、瘦肉等动物性食物。时间长了会让身体缺锌。微量锌对男性非常重要。一旦缺锌,必然导致性功能和性欲下降,精子数量减少,甚至使男性丧失生育能力。

  2、大量吸烟和饮酒

  精子怕的就是抽烟喝酒。香烟燃烧产生的烟雾会含有大量致畸物质。男人只要每天抽20支烟,就会有大量的畸形精子。此外,如果他们大量饮酒,会扰乱内分泌,改变生殖细胞的染色体结构和数量,降低精子的数量和活力。

  3.吃了很多激素类药物。

  生活中的一些药物也会影响颈椎的生长,如抗肿瘤药物、镇静药物、化学药品等,会损伤精子染色体或造成精子断裂。长期暴露在辐射下也会使染色体发生畸变,尤其是处于生育期的男性,尽量不要接触有害物质,戒掉抽烟喝酒的坏习惯,必要时严格遵医嘱,减少其危害。

  4.长期暴露在电磁辐射下

  当接收到的电磁波辐射达到一定量时,会对身体产生不同的影响,比如长时间把手机放在腰间或裤兜里,把笔记本电脑直接放在大腿上打游戏,会使睾丸暴露在电磁波辐射下,降低精子的活动力和数量。

  5.总是交叉双腿。

  盘腿可以说是大多数男性朋友的常见动作。这些人不仅在吃饭和工作时盘腿,有的甚至在睡觉时偷情,这似乎是一个普通而简单的动作。但如果长时间进行,会对男性精子造成损伤,因为男性盘腿时,腰部的温度会升高,精子无法在高温的地方长时间存活。因此,经常有这种习惯的男性很可能出现不孕不育的症状,为了

  6.过度桑拿

  睾丸的温度很高,产生精子时必须比正常体温低1~2℃左右。如果长时间蒸桑拿或一直洗热水澡,泡温泉会使局部温度升高,损害精子发生,降低精子的数量和活力。研究发现,男性如果连续三天泡在40℃以上的温水中,20分钟内精子质量会下降一半以上。

  7.较高分贝的噪音污染

  和前面的尾气污染一样,这个噪音污染是指人们长期生活在嘈杂的环境中,比如机场、火车站附近,人们经常去一些酒吧或者KTV等人多的地方。这种高分贝的噪音也会损害男性精子的健康。因为噪音大,会带动体内内分泌失调,降低雄激素,影响精子的产生。所以,我们应该少关注这些场合。

  包头世纪男科专家提醒,男性朋友要及时接触不良习惯,保证充足的睡眠,一日三餐定时定量,并避免过度桑拿,保证充足的睡眠,学会释放压力。

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