选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　青壮年男性是强直性脊柱炎的高发人群，此年龄段的男性正值学业、事业、生活的发展进步期，疼痛使他们难以正常学习、工作、生活。那么，强直性脊柱炎可以锻炼吗？郑州强直医院是公立医院吗？

　　日常活动：

　　(1)避免举重，避免长时间保持紧张或弯曲的姿势。如果可能的话，调整桌面的高度，以避免弯腰工作。如果工作需要长时间弯腰或背部紧张，你必须找到改变工作的方法。

　　(2)经常改变你的姿势，每小时至少锻炼一次。一些患者发现交替坐着会很有用。如果坐着时感到疼痛，请垫一个椅垫，并在一天的工作中安排短暂的休息。

　　(3)如果多个关节融合或活动受到限制，可以使用一些辅助工具可能会使您更容易完成日常活动。

　　强直性脊柱炎常识饮食：

　　1.避免吸烟。吸烟使强直性脊柱炎肺受累更加恶化。

　　2.避免吃生冷饮食。宜江.酒等温热食品，有利于温通血脉.散寒止痛;多吃营养丰富的食物，如牛肉.羊肉.鸡肉等。也可以用黄芪.熟地.当归.枸杞等药和肉等食物一起煮(吃肉喝汤)。

　　治疗强直性脊柱炎常识：

　　1.不要拖延病情延误治疗机会，导致终身残废;

　　2.长期服用药物，易引起肠胃即肝肾功能损害。

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