2022-02-10 14:17:31
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德胜门中医院皮肤科专业治疗各类型疑难皮肤病,医院为了保障治疗效果,不断引进和研究治疗皮肤病的疗法,已经帮助众多皮肤病患者康复,同时医院有一批资历丰富的医生长期坐诊,兢兢业业为皮肤病患者服务!
青春痘的出现很多患者都是比较苦恼的,青春痘的出现严重影响到每个患者的面部美观,影响到大家的工作,因此很多的患者对于青春痘的护理工作,都是比较关注的没那么青春痘应该如何正确护理?下面我们就一起来看看医院医生的介绍。
1、不要挤压青春痘:很多人都会习惯性用手去挤压痘痘,注意不但会刺激皮肤,还会加重病情,还会留下痘印痘疤,很难消除。
2、正确洗脸:有些患者觉得经常洗脸,加强清洁对痘痘有好处,但过于频繁的洗脸会刺激面部分泌更多的油脂。洗脸温度不要太高,会刺激油脂分泌,如果已经出现脱皮,洗脸次数就要减少。
3、放松心情:轻松愉快的心情有利于青春痘的恢复,过度紧张、烦躁只会增加油脂分泌,导致青春痘的形成。
4、保证充足的睡眠:要注意休息,晚上熬夜会刺激皮肤分泌油脂,刺激皮肤。
5、不要过度晒太阳:青春痘晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,因此出门要注意防晒,防晒的方法以伞、帽子较适合,而一般防晒乳液可能更易助长青春痘。
6、合理饮食:青春痘患者的饮食要以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
温馨提示:如果皮肤容易出痘痘,要在生活中注意饮食平衡搭配,以蔬菜水果为主,抑制皮脂腺分泌,就不容易长痘。
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