「重庆治疗白斑的医院排名」重庆白癜风专科医院哪家好？重庆迪邦白癜风医院指出，免疫是机体自身的防御机制，是保护机体免受病毒感染的重要屏障。所以，免疫力下降容易诱发各种疾病，白癜风就是其中之一。那么，是什么原因造成免疫力下降呢？以下随我院一起来了解下吧。

　　1.缺乏睡眠

　　长时间睡眠缺乏是各种疾病产生的根本原因，不仅会使白天精神不振，更会导致免疫力低下，增加诱发白癜风。

　　人们在睡眠时，身体体会到一定的排毒和自我修复作用。高质量的睡眠能促进新陈代谢，使大脑和身体得到充分休息。

　　如果白癜风病人想要快速康复，首先要保证充足高质量的睡眠。

　　2.饮食不健康

　　许多人都会挑食、偏食、饮食不规律等不良习惯，这些不良的饮食习惯很容易导致营养物质摄取不足，造成营养不良，还可诱发低蛋白血症，使人体免疫力降低。

　　3.消极情绪

　　情志能影响机体的免疫力，现代医学认为，良好的情绪能使机体的生理机能保持较佳状态，使免疫抗病系统发挥比较大作用，抵御疾病的侵袭。

　　而且负性情绪会影响身体健康，改变内分泌和神经功能，使人体质变差，免疫力下降，容易感染病毒和细菌。

　　4.精神紧张

　　心理压力大，情绪不稳定，一直处于焦虑状态、抑郁等消极情绪，也会导致免疫功能下降。

　　乐观其成的病人，往往能看见光明，会积极治疗。悲观者总是看到不好的一面，焦虑，导致内心的消极情绪日益增多，更不利于治疗白癜风。

　　5.缺乏锻炼

　　缺乏锻炼，也是许多人免疫力下降的原因之一。

　　「重庆治疗白斑的医院排名」重庆白癜风专科医院哪家好？重庆迪邦白癜风医院：特别是上班族，在工作中久坐不动，不但会使体重不断增加，更会给腰椎、颈椎等身体部位带来危害。

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