年轻人腿脚麻木，会患上老寒腿，多考虑是不良生活习惯引起，也可能是外伤、糖尿病、腰椎间盘突出症等原因导致。建议及时前往医院骨科就诊，明确病因。

1、不良生活习惯：如果长时间保持一个姿势，比如久坐、久站，或者是经常穿比较紧的鞋子，局部肢体受到压迫，都可能会引起腿脚麻木，会患上老寒腿。需要适当调整生活习惯，避免久坐、久站，也要避免穿比较紧的鞋子，症状会有所缓解;

2、外伤：如果腿部受到外力撞击或者是扭伤，可能会导致腿部神经受损，出现腿脚麻木的症状，并且可能会引起腿部血液循环不畅，导致老寒腿。如果症状不严重，一般经过充足休息后可自行缓解。如果症状比较严重，可遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等;

3、糖尿病：年轻人患上糖尿病，如果长时间血糖控制不佳，容易引发并发症，比如可能会导致周围神经病变，从而出现腿脚麻木的症状，并且可能会引起腿部疼痛、间歇性跛行，所以年轻人腿脚麻木可能会患上老寒腿，而且患上老寒腿的概率比较高;

4、腰椎间盘突出症：如果长期久坐或者是腰部负重过大，可能会引起腰椎间盘突出症。如果年轻人患有腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘可能会压迫到下肢神经，从而导致腿脚麻木，也可能会患上老寒腿。

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