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　　广州心理科治疗医院哪家医院好 50岁以上的人，尤其是女性，容易心悸。然而，长期以来，没有人对中年女性的心悸进行过认真的研究。由美国波士顿马萨诸塞州总医院研究员乔丹·斯莫尔领导的专家小组近期完成了一项对3000名中年女性心悸的调查。这是迄今为止对中年女性心悸大的调查。

　　所谓心悸，是指有意识的心脏异常跳动，速度快而有力，每分钟跳动100次以上，并伴有莫名的恐惧。有些人所说的心悸，其实就是心悸。调查显示，18%的女性在过去6个月内有心悸症状。13%的女性患有严重的心悸，这影响了她们的正常生活。7%的女性有轻度心悸症状；在严重的心悸中，14%在50岁至59岁之间。超过三分之一的重度心悸患者患有抑郁症。

　　是什么原因导致中年女性容易心悸？美国精神病学家认为，主要原因如下：

　　一个是关于疾病。患有肺气肿、哮喘、偏头痛、心脏病、贫血、低血糖、高热、甲亢等疾病的女性更容易出现心悸。

　　第二是神经因素。心悸可发生在神经衰弱、更年期综合征、惊恐、紧张、紧张、过度兴奋或剧烈运动后。调查中，一年内经历过5次以上刺激、生活压力过大的女性患重度心悸的比例比生活稳定的女性高7倍。

　　第三是关于毒品。使用肾上腺素、异丙肾上腺素、氨茶碱、阿托品等药物后可能出现心悸。此外，如果你喝太多的酒精和咖啡，你也会感到心悸。调查还发现，女性心悸开始于20或30岁，但症状严重的是45-54岁。

　　一旦出现心悸症状，不要惊慌。首先要通过适当的检查确定病因，然后对症治疗。

　　出现心悸时，可以深呼吸，屏住呼吸1-2秒，然后慢慢呼气，这样可以减慢心率。刺激喉咙，引起恶心，也会减慢心率。如果心悸症状仍未缓解，应及时就医。如果心悸是由神经因素引起的，应尽量减少焦虑的原因，避免喝含有咖啡因的饮料，戒烟戒酒。

　　严重者可服用轻度镇静剂或B交感神经阻滞剂改善症状。如果是相关疾病引起的心悸，一定要根据病因治疗。

　　广州心理科治疗医院哪家医院好 美国精神病学家希尔指出，心悸已成为中年女性严重而常见的健康问题，必须引起全社会的关注。

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