甲状腺功能减退的患者在饮食上需要注意哪些问题？

　　1、少吃含胆固醇和油脂非常丰富的食物，多吃清淡的食物。

　　甲减患者的消化功能是相对较差的，有部分患者会出现严重的消化不良的症状，发现自己的甲状腺功能已经减退，就应该要少吃胆固醇和油脂非常丰富的食物，这样会加重自己的病情，同时也会导致多种慢性疾病的产生，当身体的负荷已经超出了能够承受的范围之内，那么疾病的恶化程度也会变得越来越快，建议是能够多吃一些清淡的食物，比如说汤类食物或者是蔬菜和水果，这些食物不仅含有对人体非常有好处的微量元素，而且还能够对甲减患者的病情有所帮助。

　　2、多喝水，每天喝水量尽量达到2000毫升到3000毫升左右。

　　由于甲状腺功能减退的患者身体素质相对较差，而且其身体特征比较特殊，因此在平时更应该要多喝水，喝水能够排出人体的多余物质，也能够促进人体的新陈代谢，对于甲减患者来说多喝水对自己非常的有好处。

　　3、吃东西切忌吃得过饱，建议是能够少食多餐。

　　对于很多患者来说都不能够贪图一时的享乐暴饮暴食，如若暴饮暴食的次数太多，那么疾病就会不断的恶化，甲减患者也是如此，在平时建议是能够保持七分饱，如果病情相对较严重的患者，建议能够少食多餐，每天可以吃4到5次的东西，每次吃东西的剂量保持在两分饱以内。

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　　“甲减”更偏爱女性

　　据了解，“甲减”属内分泌障碍疾病，男女都可患病，但有“重女轻男”的倾向，即多见于女性。它的典型表现是有一副黏液性水肿面容，如面颊及眼睑虚肿，面色苍白，呈贫血或陈旧性象牙色容貌，眼睑下垂导致眼裂狭窄如缝，嘴唇增厚，舌头大而发音不清，说话缓慢，音调低弱，头发干燥、稀疏，部分病人的眉毛与睫毛脱落，看上去给人以“淡漠”、“愚蠢”、“呆板”甚至“假面具”的印象。此外，有些患者还可出现下列症状：出汗少，怕冷，体温偏低，精神萎靡，疲乏睡，少言寡语，皮肤干燥;记忆力减退，注意力不集中，重者精神失常甚至成天昏昏欲睡;脉搏缓慢，心音弱，血压低;食欲减退，腹胀，便秘等。医生提醒市民，当发现自己有上述症状时，有可能是“甲状腺功能减退”(简称甲减)的症状。中年女性患“甲减”的比例很高，但却因为该病症状模糊，很容易误诊和漏诊。吴东红建议女性在35岁以后，每隔5年抽血检查一次甲状腺激素水平，就能看出甲状腺功能是否异常。

　　“很多人都知道甲亢，却很少有人知道甲减。”吴东红说，从门诊的接诊量来看，“甲减”的发病率近年来已经超过“甲亢”。“与甲亢相反，当甲状腺生成的甲状腺激素减少时，人就会出现能量消耗慢、代谢慢的特点。”吴东红说，女性患“甲减”人数是男性的6-8倍，而且女性发病期集中在青春期、妊娠期、分娩后和更年期，甚至有资料说35岁-50岁的女性中10人有6人患有“甲减”。

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　　甲减的危害有哪些

　　1、痴呆儿

　　专家提出，临床表现取决于起病年龄。胎儿和婴幼儿时，甲减可导致矮小和智力低下。甲减胎儿期或出生后不久发病，称之为呆小症。

　　2、水肿

　　出现在成年后称之为成年人甲减。病情重者，由于有特征性的浮肿(皮下粘性液体增多，指按浮肿皮肤不凹陷)，称之为粘液性水肿。

　　3、脏器功能损坏

　　成人甲减主要影响代谢及脏器功能，如怕冷，少汗，乏力，少言懒动，体温偏低，食欲减退等。

　　4、记忆力减退

　　精神方面出现记忆力减退，智力低下，反应迟钝，嗜睡等。

　　5、心包积液

　　心血管系统如心脏普遍性增大，心动过缓，心音减弱，有时可出现心包积液等。

　　6、软弱无力

　　患者常有肌软弱乏力，偶见重症肌无力。

　　7、生殖问题

　　女性患者可有月经过多，经期延长，甚至闭经，男性患者可出现阳痿、性功能减退等。

　　8、死亡

　　甲减严重症状为粘液性水肿昏迷，可危及生命。

　　温馨提示：治疗甲减一定要及早检查，及时治疗，避免病情加重出现严重的症状，从而影响正常的生活和工作。如有疑问，可以在线咨询或直接拨打电话。

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